Depressionstest – så undersöker läkare om du lider av depression

Ett depressionstest, även kallat depressionsinventering, används av läkare för att avgöra om en person lider av en depressiv störning eller ett depressivt tillstånd. Det är viktigt att komma ihåg att inte alla former av nedstämdhet tyder på psykisk ohälsa. Alla människor går igenom perioder av låg sinnesstämning då och då – det är en naturlig del av livet. Om du däremot misstänker att du lider av klinisk depression bör testning alltid utföras av en utbildad professionell.

Utbildade yrkespersoner utför testet

Depressionstester administreras av olika typer av utbildade yrkespersoner, bland annat allmänläkare, kliniska psykologer och psykiatriker. Testerna syftar till att bedöma en persons mentala och emotionella tillstånd och ger värdefull grund för vidare utredning.

Depression kan inte diagnostiseras enbart genom ett test

Ett depressivt syndrom kan inte diagnostiseras enbart utifrån ett depressionstest. Testet är bara en av flera faktorer som beaktas i bedömningen. Utan en ordentlig och helhetsinriktad utvärdering går det inte att fastställa rätt behandling. Därför är testet ett verktyg bland flera, inte ett slutgiltigt svar.

Depressionstester på nätet

Tillförlitligheten hos ett depressionstest påverkar direkt hur användbara resultaten är. De flesta tester som erbjuds online är framtagna för underhållning snarare än för medicinsk diagnos. Misstänker du att du lider av verklig depression bör du alltid kontakta en läkare.

Många väljer ändå att göra online-tester när de försöker förstå sina egna känslor och besvara frågor som:

• Varför känner jag mig så deprimerad när allt i livet verkar fungera bra?
• Hur kan jag övervinna den låga självkänsla som hindrar mig från att prestera bättre i arbetet?

Sådana tester kan alltså fungera som ett första steg mot självreflektion, men de ersätter aldrig en professionell bedömning.

Mätning av känslomässiga reaktioner

Vissa inventeringsverktyg, såsom Scranton Depression Inventory, används för att avgöra om en person lider av ångest eller depression. Ångest kan visa sig som ilska och häftiga utbrott, följt av depressiva perioder präglade av ånger och självkritik. Ett korrekt genomfört test kan skilja mellan dessa tillstånd och ge viktig information som ligger till grund för behandlingen.

Test ansikte mot ansikte ger bäst resultat

Giltiga depressionsinventeringar kräver en individuell bedömning ansikte mot ansikte för att fastställa en persons emotionella tillstånd, självkänsla, självbild och reaktionsmönster. Enkla formulär där patienten själv svarar på frågor kan ge viss information, men de saknar det observationsmaterial som en psykolog använder för att bedöma patientens ärlighet och öppenhet under samtalet. Den mänskliga kontakten är därför en avgörande del av en tillförlitlig utvärdering.