Bästa medicinerna mot sömnlöshet och ångest

Enligt det amerikanska institutet National Institute of Mental Health drabbas cirka 18,1 procent av alla vuxna amerikaner av en ångeststörning varje år. Samtidigt lider omkring 30 procent av den vuxna befolkningen av sömnlöshet, vilket är ett av de vanligaste symtomen på ångestsyndrom.

Vanliga läkemedelstyper

Antidepressiva läkemedel och ångestdämpande medel (så kallade anxiolytika) är de läkemedel som oftast används vid behandling av ångest. Även antiepileptika, alfa- och betablockerare samt atypiska antipsykotika kan användas som del av behandlingen, ofta i kombination eller när andra läkemedel inte räcker till.

Så fungerar medicinerna

Antidepressiva höjer nivåerna av noradrenalin och/eller serotonin i hjärnan – två signalsubstanser som är tätt kopplade till både depression och ångest. Bensodiazepiner verkar på ett annat sätt: de ökar produktionen av GABA, en signalsubstans som ger en lugnande och avslappnande effekt när nivåerna stiger i hjärnan.

Sömnmedel vid kvarvarande sömnproblem

Om ångestmedicinen inte lindrar sömnlösheten kan ett separat sömnmedel förskrivas som komplement. Icke-bensodiazepina sömngörande medel som Lunesta, Ambien och Sonata, melatoninpåverkande preparat som Rozerem samt trazodon kan användas tillsammans med ångestdämpande läkemedel för att behandla sömnlösheten.

Vilken kombination som passar bäst avgörs alltid individuellt, utifrån patientens symtom, sjukdomsbild och tidigare erfarenheter av medicinering.

Viktiga varningar

Sömngörande medel som Ambien, Lunesta och Sonata har kopplats till minnesluckor samt till så kallade komplexa sömbeteenden – det vill säga att personen utför aktiviteter i sömnen utan att minnas dem, exempelvis att köra bil eller ha samlag.

Risk för beroende

Både bensodiazepiner och sömngörande medel kan leda till psykiskt och fysiskt beroende vid längre tids bruk. Därför rekommenderas normalt inte långtidsbehandling med dessa läkemedel, utan de bör användas under begränsad period och alltid enligt läkares ordination.

Diskutera alltid dina besvär och val av behandling med en läkare innan du börjar, avslutar eller ändrar någon medicinering mot ångest eller sömnlöshet.