Vilka är de behandlingar för ungdomar som lider av ångest &Isolering

? En fobi kan vara allvarligt försvagande och isolera för unga vuxna , som omfattar allt från tvångstankar och genomträngande rädsla för panikattacker . Effektiv behandling , dock kan hjälpa ungdomar som lider av ångest för att lära sig att hantera sin oro och för att övervinna den isolering som ofta resulterar . Typer

Kognitiv beteendeterapi är den vanligaste typen av behandlingsform för ångest hos ungdomar . Empiriska studier har visat att kognitiv beteendeterapi , till exempel Coping Cat behandling som utvecklats av Philip Kendall , bidrar till att minska ångest och har långvariga effekter .
Funktioner

De flesta typer av kognitiv beteendeterapi kombinerar psycho , exponeringsbehandlingar, kognitiv analys och modellering och färdigheter övningar . Terapi kommer också brukar innefatta möten med både tonåringen och hennes eller hans föräldrar under behandlingen .

Fördelar

Effektiv behandling kan hjälpa ungdomar att förstå varför de upplever ångest och att veta hur man ska hantera och övervinna sin rädsla . Under behandlingen , unga vuxna lär sig också tekniker för att förhindra återfall i ångest och isolering i framtiden .
Effekter

Kognitiv beteendeterapi kan ha varaktiga positiva effekter . En majoritet av unga vuxna som får behandling är fria från ångest i över sju år och är mindre benägna att engagera sig i beroendeframkallande beteenden , som att använda alkohol eller droger .

Överväganden

Även om föräldrarnas engagemang är inte nödvändigt för en effektiv behandling , de flesta ungdomar gynnas av sina föräldrar att delta i terapiprocessen. Unga vuxna som också upplever andra störningar, såsom posttraumatisk stress , kan behöva ytterligare typer av terapi . Addera