Ökad ångest eller en panikattack kan ge upphov till en rad oväntade kroppsliga symtom som många inte förknippar med ångest alls. Det kan i sin tur leda till att man tror sig ha drabbats av något helt annat medicinskt problem, till exempel en hjärtinfarkt. Om du upplever något av följande symtom är det alltid klokt att kontakta din läkare, eftersom de även kan vara tecken på ett allvarligare tillstånd.
Under en panikattack eller vid kraftig ångest kan smak- och luktsinnet förändras. Den vanligaste upplevelsen är en metallisk smak i munnen, men exakt hur det upplevs varierar från person till person. Förändringen kan inte förklaras av vad du nyligen ätit eller av något i din omgivning.
Ökad ångest eller en panikattack kan också ge märkliga känslor i tungan, till exempel stickningar som liknar "myror" eller en brännande, domnande känsla.
Det är inte ovanligt att se stjärnor, blinkande ljus eller uppleva andra synstörningar under perioder av intensiv ångest eller i samband med en panikattack.
Hörseln kan påverkas när ångesten tilltar. Vanligt är att höra ringningar, brummande, pulserande eller surrande ljud, men även andra oförklarliga ljud kan förekomma – alltså ljud som inte har någon källa i den yttre miljön.
Vid ökad ångest eller panik kan du uppleva stickande smärtor eller ömhet i hårbotten. Vissa beskriver det också som att hårbotten känns som om den bränner eller pirrar.
Långvarig och dåligt hanterad stress kan försämra den allmänna hälsan, vilket bland annat kan leda till att allergier blir värre eller återkommer oftare än tidigare.
De flesta av dessa symtom är ofarliga och beror på kroppens naturliga stressreaktion, där adrenalin påverkar nervsystemet och sinnena. Sök dock alltid vård om symtomen är nya, kraftiga eller återkommer ofta. Kontakta sjukvården omedelbart om du misstänker hjärtproblem – exempelvis bröstsmärta, tryck över bröstet eller andningssvårigheter – så att allvarliga orsaker kan uteslutas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online