Många olika faktorer kan ligga bakom tvångsmässig rädsla eller ångest – allt från tvångssyndrom (OCD) och schizofreni till en rad olika ångeststörningar. Dessa tillstånd kan ha sin grund i gener, substansmissbruk eller en kemisk obalans i hjärnan. Personer som lider av denna typ av ångest drar sig ofta undan från omvärlden, har svårt att sova och äta, och plågas av oönskade tankar som de känner att de inte kan kontrollera.
Många forskare studerar vilka gener som påverkar tvångstankar. Ingen enskild gen har hittats som direkt orsakar något som OCD, men forskarna har identifierat en gen som bidrar, liksom skillnader i glutamathalten hos personer som lider av tvångstankar. I takt med att forskningen fortsätter kan fler gener som utlöser de oönskade symtomen komma att upptäckas.
Vissa droger förstärker tvångstankar, rädslor och ångest. Alkohol kan exempelvis höja ångestnivåerna. Ångest och alkoholmissbruk är två skilda problem, men alkohol kan göra en person som redan är benägen för ångest ännu mer rädd och kan till och med utlösa panikattacker. Vissa droger förändrar hjärnkemin så pass mycket att rädsla och ångest blir biverkningar hos en person som redan lider av tvångstankar.
Det har länge varit accepterat att personer med symtom på psykisk ohälsa kan ha en obalans i hjärnans kemi. Läkemedel som används för att behandla dessa problem ökar serotoninhalten eller reglerar dopaminnivåerna i hjärnan. Dessa signalsubstanser ansvarar för att hålla oss "glada", och för lite serotonin kan orsaka depression och ångest. För mycket dopamin kan i sin tur ge upphov till vanföreställningar och hallucinationer, vilket ses vid schizofreni, och ibland tar vanföreställningarna formen av tvångsmässiga rädslor och ångest.
Tänkestörningar som schizofreni kan ge upphov till alla möjliga sorters tvångstankar. Vissa psykoterapeuter tror att man genom att träna sinnet via intensiv terapi kan lära sig nya tekniker för att kunna tänka på saker på ett annat sätt. Det råder viss diskussion om tänkestörningar orsakas av kemiska faktorer eller av beteende, till exempel när ett barn tidigt lär sig att ormar är farliga efter att ha blivit biten av en orm. Senare i livet kan hon då fixera sig vid ormar och känna skräck för dem enbart på grund av hur hon tänker kring dem.
Ångestsymtom inkluderar panikattacker och irrationella rädslor. Det kan bero på någon av de nämnda orsakerna eller tyckas uppstå helt utan anledning. Panikattacker kan vara intensiva och ge hjärtklappning, andningssvårigheter samt andra fysiska effekter som huvudvärk och illamående. Personer med ångest kan utveckla en ångeststörning, en invalidiserande sjukdom som kan leda till social tillbakadragenhet. De kanske inte längre klarar av att göra det de älskar.
Om du eller någon i din närhet upplever återkommande tvångstankar, panikattacker eller en ångest som stör vardagen är det viktigt att söka professionell hjälp. En läkare eller psykolog kan göra en bedömning och föreslå behandling, som ofta kombinerar samtalsterapi med medicinering. Med rätt stöd går det att hantera symtomen och återfå kontrollen över sitt liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online