Enligt det amerikanska institutet National Institute of Mental Health (NIMH) finns det fem huvudtyper av ångestsyndrom. Ångestsyndrom kännetecknas av en överdriven rädsla i vardagliga situationer, till exempel inför ett prov eller när man kör bil, som på allvar stör det dagliga livet. Trots detta är prognosen ofta god – de flesta ångestsyndrom går att behandla framgångsrikt med en kombination av samtalsterapi och läkemedel, såsom antidepressiva eller ångestdämpande mediciner.
Personer med generaliserat ångestsyndrom lider av omfattande och ihållande oro, även när omständigheterna i livet inte är särskilt påfrestande. Tillståndet åtföljs ofta av fysiska symtom som svettningar, darrningar och muskelvärk.
Paniksyndrom innebär att man drabbas av plötsliga anfall av intensiv rädsla och en stark känsla av att något fruktansvärt är på väg att hända. Anfallen kan komma och gå helt utan förvarning och brukar åtföljas av bröstsmärtor, illamående samt en känsla av kontrollförlust eller overklighet.
Personer med tvångssyndrom plågas av återkommande oroande tankar som de försöker lindra genom olika ritualer, exempelvis att tvätta händerna upprepade gånger. Om ritualerna inte kan utföras kan symtom som liknar generaliserat ångestsyndrom eller paniksyndrom uppstå.
Posttraumatiskt stressyndrom kan utvecklas hos vissa personer efter att de upplevt en traumatisk händelse, till exempel en allvarlig trafikolycka eller krigstjänstgöring. Personer med PTSD plågas av oönskade minnen och flashbackar från traumet, har ofta sömnproblem och blir lätt skrämda.
Socialt ångestsyndrom, även känt som social fobi, kännetecknas av en intensiv rädsla för att göra bort sig eller bli bedömd i vardagliga sociala situationer. Svettningar, illamående och svårigheter att föra samtal är vanliga symtom som kan uppstå i sociala sammanhang.
Om du känner igen dig i några av dessa beskrivningar och besvären påverkar din vardag är det klokt att kontakta vården. Med rätt stöd, terapi och vid behov medicinering kan de flesta få betydande lindring och återfå god livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online