Ångestsymtom i Män

Om du ofta känner dig orolig , kan du ha ett generaliserat ångestsyndrom . Detta är helt annorlunda från den nervositet eller ångest som du kan känna i en spänd situation . Med ett ångestsyndrom , dessa känslor manifestera utan grund eller gå utanför ramen för omständigheterna . Ibland kan ångest vara så intensiv att det blir försvagande. För män är ett ångestsyndrom inte olika de hos kvinnor , eftersom båda könen har ofta samma tecken och symtom . Kognitiva Störningar

För de flesta män , orsakar ett ångestsyndrom någon form av kognitiv störning . Det kan vara nervositet eller ångest; det kan också vara en rädsla , irritabilitet, otålighet eller edginess . Men det visar , kommer det inte vara lämpligt för eller motiveras av situationen ensam; denna ångest är ofta överdrivna och oftast fokuserar på vissa aspekter av ditt liv . Även om detta psykologiska tillstånd kan komma och gå , distraherar det ofta en mans tankar och hindrar hans koncentrationsnivå , som påverkar dag - till-dag aktiviteter .
Sömnstörningar

ett ångestsyndrom kan också orsaka sömnstörningar. När en man känner ökad nervositet , oro eller edginess riktad mot hans liv , kommer hans tankar ockuperas och racing genom hans huvud . Detta gör det svårt att slappna av , vilket orsakar rastlöshet och sömnsvårigheter .
Trötthet

När en man är att ha en känslomässig reaktion på hans ångest , ofta börjar han att känna trötthet eller utmattning , delvis på grund av sin oförmåga att sova men också från den avgiftsbelagda själva känslan är att placera på sin kropp . Normalt någon sorts stimulans utlöser en känslomässig reaktion , som orsakar hormoner som adrenalin , noradrenalin och kortisol att släppas in i din kropp . Detta föranleder en ökning av blodtryck , en racing i hjärtat och en spänna av musklerna , allt i förberedelse för att slåss eller ta flyget . Med ett ångestsyndrom , förberedelse aldrig tar slut , som sliter ner dig .

Matsmältningsstörningar
p Det är också vanligt att en man att ha matsmältningsstörningaroch klara av en ångestsyndrom. För en del män innebär det en orolig mage och aptitlöshet . För andra handlar det om illamående och diarré . Dessa svar är reaktioner på stress och hormonella förändringar som orsakas av hans psykiska tillstånd .
Andningsstörning

Män med ångestsyndrom har ofta andningsstörningar, särskilt på höjden av den känslomässig respons . Som blodtryck och hjärtfrekvens förändring , kan man känna av effekterna i lungorna : en andnöd och svårighet att hämta andan . Ont om syre , kan han känna sig svimfärdig , yr eller svimmar .
Andra vanliga symtom
p Om du tänker tillbaka till en punkt där du var väldigt nervös , orolig eller rädd , du troligen svettats lite . Nu multiplicera den känslan med 10 , och tänka på hur mycket svett det betyder . Det är överdrivet . En man med ett ångestsyndrom också ofta får huvudvärk direkt efter känslomässig reaktion . Addera