1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Kaffe och ångest: När koffein efterliknar ångestsymptom

Ångestsyndrom utgör en grupp av störningar, ibland kroniska, där symtomen kan spänna från obehag och inre spänning till panik och skräck. Till gruppen hör posttraumatiskt stressyndrom (PTSD), tvångssyndrom (OCD), paniksyndrom, fobier och generaliserat ångestsyndrom. Enligt Mayo Clinic kan symtomen på ångestsyndrom omfatta irritabilitet, en känsla av att ständigt vara på helspänn, rastlöshet, trötthet, koncentrationssvårigheter, otålighet, lätt disträhet, huvudvärk, magont, sömnproblem, svettningar, muskelspänningar, andnöd, tryck över halsen samt diarré.

Koffeinförgiftning

Koffeinförgiftning är ett toxiskt tillstånd som orsakas av koffeinets psykoaktiva och stimulerande effekter. Koffein är en aktiv beståndsdel i kaffe, och när det intas i giftiga mängder via kaffe eller andra koffeinhaltiga drycker kan förgiftning uppstå. Enligt Sidney Kaye, doktor i toxikologi, i en artikel publicerad på The Caffeine Web, kan symtomen på kaffeinism omfatta andnöd, sömnsvårigheter, ångest, rastlöshet, huvudvärk, muskelspänningar, irritabilitet, yrsel eller svimmaskänsla, viktnedgång, desorientering, upprymdhet och ibland även våldsamma utbrott.

Identifiering

Enligt dr John Gredens artikel från 1974, publicerad i American Journal of Psychiatry, kan ett högt koffeintag ("kaffeinism") ge symtom som är praktiskt taget omöjliga att skilja från dem vid ångestneuros. Exempel på sådana symtom är nervositet, irritabilitet, darrighet, tillfälliga muskelryckningar, insomni, sinnesförnimmelser, takypné (ökad andningsfrekvens), hjärtklappning, rodnad, arytmier, ökad urinproduktion samt mag- och tarmbesvär.

Betydelse

I Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, fjärde upplagan (DSM-IV), anges att de fyra koffeininducerade psykiatriska störningarna är koffeinförgiftning, koffeininducerat ångestsyndrom, koffeininducerad sömnstörning samt koffeinrelaterad störning utan annan specificering (NOS). Experterna bakom Solar Navigator konstaterar dessutom att en växande andel medicinska yrkesverksamma anser att personer med koffeinförgiftning rutinmässigt får fel diagnos och i onödan behandlas med läkemedel.

Att tänka på

Eftersom koffeinförgiftning och ångestsyndrom är så svåra att skilja åt rekommenderar dr Greden att man noggrant följer patientens respons på psykofarmakologisk behandling. Personer med kaffeinism svarar nämligen ofta inte på dessa läkemedel. Det finns dock en ännu enklare metod: att helt avstå från alla koffeinhaltiga produkter under en period och se om symtomen kvarstår.

Varning

Enligt Coffee Statistics dricker amerikanerna mer än 400 miljoner koppar kaffe varje dag, och kaffe står för hela 75 procent av den totala koffeinkonsumtionen. Med tanke på hur vanligt kaffedrickande är är det viktigt att både individer och vårdpersonal är medvetna om kopplingen mellan högt koffeintag och symtom som liknar ångest.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online