Missbruk är ett komplext och mångfacetterat problem. Enligt National Center on Child Abuse and Child Welfare är missbruk ett kontinuum som börjar med bruk, övergår i missbruk och slutligen i beroende. Vägen tillbaka kan vara långsam och fylld av risker, men ett återfall innebär inte nödvändigtvis ett misslyckande. Att bestå i tillfrisknandet kräver kontinuerligt stöd och behandling – och här kan gruppterapi vara nyckeln till att förbli nykter och drogfri.
National Center for Biotechnology Information identifierar fem olika typer av gruppstöd för personer som tillfrisknar från missbruk. En grupp kan med framgång kombinera två eller flera av dessa tillvägagångssätt.
Fokusera på utbildning genom att använda en psykoedukativ modell om deltagarna fortfarande befinner sig i det kontemplativa skedet av sitt tillfrisknande, alltså när de bara börjat fundera på förändring. Som ledare i en psykoedukativ grupp undervisar du deltagarna – i det här fallet om den skada substanserna orsakar i deras liv. Samla effektiva informationskällor och sprid dem till gruppens medlemmar.
Välj en kognitiv-beteendemässig ansats om du vill belysa missbrukarens bristfälliga hanteringsfärdigheter. Med den här metoden diskuterar ni inlärda reaktionsmönster och triggers för substansanvändning. Ta även upp tidigare problem, exempelvis ångest, tillsammans med gruppmedlemmarna. Föreslå konkreta hanteringsstrategier som dagboksskrivande, avslappningsövningar och meditation.
Led en stödgrupp genom att mer eller mindre träda tillbaka. Låt deltagarna i huvudsak styra agendan och stötta varandra. Många underhållsgrupper arbetar på det här sättet, vilket gör metoden särskilt lämplig för klienter som redan är väl etablerade på vägen mot tillfrisknande. Din uppgift blir att upprätthålla en varm och trygg atmosfär samt att ingripa om konflikter uppstår eller gruppdynamiken ställer till problem.
En interpersonell processgrupp betonar ett mer psykoterapeutiskt förhållningssätt och spårar ofta rötterna till dagens problem i personens tidiga år. Här är dynamiken mellan medlemmarna avgörande, och du som ledare håller dig mestadels i bakgrunden och griper endast in för att lösa problem eller föra diskussionen framåt. För att leda den här typen av grupp krävs i idealfallet psykoterapeutisk utbildning.
Många missbrukare har förlorat de färdigheter som behövs för att klara vardagen, särskilt förmågan att hantera stress. Vissa börjar använda substanser just på grund av detta underskott. Begränsa gruppen till åtta till tio deltagare och kartlägg deras individuella behov. Undervisa i praktiska hanteringsfärdigheter och låt gruppens dynamik stärka varje persons självförtroende och tro på den egna förmågan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online