Den längsta registrerade tiden en person har hållit sig vaken är 11 dagar och 25 minuter, uppnådd av Randy Gardner 1965 som en del av ett science fair-projekt. De flesta börjar dock uppleva hallucinationer och vanföreställningar efter cirka 3-4 dagars sömnbrist. I extrema fall kan sömnbrist till och med vara dödlig.
