Det finns många olika typer av ångestsyndrom, och några av dem orsakas av frågor som rör kön och genus. Könsrelaterad ångest omfattar bland annat könsångeststörning, störningar i könsidentiteten samt konflikter kring könsroller. Samhället och olika kulturer ställer specifika förväntningar på hur män respektive kvinnor bör bete sig, och när en person upplever att hen inte lever upp till dessa förväntningar kan stressen bli så påtaglig att den tar över hela livsstilen.
Könsångeststörning beskrivs av Laurie Essig på True/Slant som ett "tvångsmässigt fokus på att övervaka gränsen mellan 'man' och 'kvinna', även hos små barn". Det innebär att könsångest inte bara är ett problem som drabbar individer, utan i ännu högre grad ett samhälle som lägger överdriven vikt vid saker som att män bär rosa kläder eller att kvinnor har kort hår.
Frågan uppmärksammades i media i samband med diskussionen om en kändiss dotter som ansågs ha gått över gränsen för vad som betraktas som "pojkflicka". Essig menar att det är samhällets syn på begreppet "pojkflicka" som en kris som är problematiskt. Det borde vara fullt accepterat att en flicka har kort hår utan att det väcker könsrelaterad oro. I stället tolkas "pojkflicka" alltför ofta som ett tecken på störning i könsidentiteten.
Beskrivningen av störning i könsidentitet går längre än etiketten "pojkflicka". Den omfattar situationer där en person kämpar med motsättningen mellan sitt biologiska kön och sin mentala könsupplevelse, och identifierar sig psykiskt som det motsatta könet. För att en diagnos ska kunna ställas krävs två saker: en stark övertygelse om att man egentligen tillhör det motsatta könet, samt kliniska belägg för obehag inför sitt födelsekön.
Enligt Psych Central kan obehaget exempelvis bestå av avsky för sina egna könsorgan samt en önskan om kirurgi för att ta bort eller förändra dem. Personer med störning i könsidentiteten kan också drabbas av depression, bristande självbild, ensamhet och starkt känslomässigt lidande. Nedsatt funktionsförmåga i sociala och arbetsrelaterade sammanhang är dessutom vanligt förekommande.
Könsroller formas av faktorer som tradition, religion, samhälle och kultur. De flesta roller grundläggs redan i barndomen. Allteftersom individen mognar uppstår konflikter när denne börjar tro att hen inte lever upp till de förväntade rollerna. Traditionellt manliga roller inkluderar assertivitet, självständighet och ambition, medan kvinnor förväntas vara passiva, beroende och attraktiva.
Encyclopedia of Mental Disorders förklarar att kvinnor kan uppleva ångest när de inte känner sig tillräckligt vackra enligt samhällets skönhetsideal. Denna ångest kan i sin tur leda till andra problem, exempelvis ätstörningar. Hos en man kan ångest utvecklas när han tror att han inte presterar bra sexuellt, eller när han känner sig underlägsen någon annan. Den typen av stress kan leda till substansmissbruk eller förnekelse av problemet.
Varken kvinnor eller män löper högre risk att utveckla könsrelaterad ångest – båda könen är lika utsatta. Könsrelaterad stress är nästan oundviklig, men det finns hanteringsstrategier som kan hjälpa. Kvinnor söker ofta råd hos andra, ber eller luftar sina känslor. Män vänder sig i regel till fysiska utlopp som styrketräning eller sport. Om hanteringsstrategierna inte fungerar och ångesten blir övermäktig tenderar kvinnor att utveckla depression, medan män oftare hamnar i substansmissbruk.
Vanliga symtom på ångestsyndrom i allmänhet är hjärtklappning, trötthet, bröstsmärta, huvudvärk, darrningar, illamående och magont. Lindring kan uppnås genom behandling i form av samtalsterapi och/eller medicinering, beroende på störningens svårighetsgrad. Behandlingen kan behöva pågå under flera år, eftersom det inte finns någon permanent bot mot ångestsyndrom – men med rätt stöd går det ofta bra att hålla symtomen under kontroll och leva ett gott liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online