Hur påverkar alkohol dig mentalt?

Alkohol är en psykoaktiv drog som påverkar hjärnan på många sätt. Det är ett depressivt medel som kan bromsa hjärnans aktivitet, störa minnesbildningen och påverka uppfattning, omdöme och koordination.

- Korttidseffekter: Att dricka alkohol kan leda till ett antal omedelbara effekter på ditt mentala tillstånd och ditt beteende, inklusive:

- Minskade hämningar

- Försämrat omdöme

- Sluddigt tal

- Förlust av koordination

- Minskade reaktionstider

- Ökat risktagande beteende

- Långtidseffekter: När alkohol konsumeras med frekvens kan detta så småningom leda till långsiktiga psykologiska effekter, såsom:

- Alkoholberoende

- Depression

– Ångest

- Bipolär sjukdom

- Schizofreni

- Minnesnedsättning

- Förlust av kognitiv funktion

- Psykos

- Hjärnskada

Alkohol kan också förvärra andra psykiska tillstånd, såsom ångest och depression.

Om du är orolig över ditt alkoholbruk är det viktigt att prata med en vårdgivare. Det finns många resurser tillgängliga för att hjälpa människor som kämpar med alkoholberoende.