Budget Solo Retreat Idéer

Solo reträtter är viktiga för klarhet i sinnet , självkännedom och andlig tillväxt . Med så många dyra alternativ som finns , kan det vara svårt för en person på en fast budget för att känna att det är möjligt att bryta sig loss från vardagens buller och stress . Med lite kreativitet kan komma bort från allt vara lättare än du tror . Badkar Break

En lång tid i en badtunna kan göra underverk för kropp, själ och ande . Fördjupa dig i upplevelsen genom att tända några ljus och stänga av hårda badrumsbelysning . För att slappna av kroppen och sätta till mods , prova att lägga lavendel aromaterapi olja till badvattnet . En spellista på din favorit avslappnande musik kan också ställa in stämningen och förbättra din kortsiktiga solo reträtt .
Great Outdoors
Omge sig med naturen kan vara vitaliserande .

De flesta städer har parker eller avlägsna naturområden som kan besökas för en eftermiddag av ensamhet . Packa en lunch , lager dina kläder och ha bekväma skor att tillbringa lite tid att komma i kontakt med naturen . För längre solo retreater , överväga att hyra en campingplats vid en nationalpark eller naturreservat . Packa tält , sovsäck och myggmedel , och se till att lämna din resa information med någon hemma i händelse av en nödsituation . När du reser ensam , alltid vara medveten om din omgivning och forskning destinationen innan du går .

Sista - minuten resor