Inom affärslivet och i livet i övrigt delar de mest framgångsrika människorna en gemensam egenskap: positivt tänkande. De mest effektiva ledarna genom tiderna – från Winston Churchill till Lee Iacocca – har tillskrivit sina framgångar just förmågan att tänka positivt. Om du vill höja din livskvalitet och prestera bättre i arbetet kan du ta del av dessa viktiga lärdomar från ledande tränare och experter.
Brian Tracy, världsberömd säljtränare och coach inom topprestanda, menar att nycklarna till framgångsrikt tänkande är tydlighet, kompetens och koncentration. Tydlighet innebär att du har en klar vision om vem du är, vad du vill och vart du är på väg. Hur du presterar i ditt livsverk är ett mått på din kompetens; ju bättre du presterar, desto högre blir din självkänsla och desto mer positivt blir ditt tänkande. Koncentration handlar om hur länge och hur intensivt du kan fokusera på en given uppgift. Du kan träna upp din koncentration genom att spela schack eller lösa korsord. Detta ökar i sin tur din tilltro till den egna förmågan, din självkänsla och kvaliteten på ditt positiva tänkande.
Release-tekniken utvecklades av fysikern Lester Levinson, som av sin läkare fick beskedet att han bara hade kort tid kvar att leva. Utan pengar hamnade Levinson i djup depression och undrade hur han kunde stå i en så svår situation trots sin utbildning. Snart fick han en insikt som förändrade allt: all sjukdom och alla misslyckanden var resultatet av negativa känslor som lagrats djupt inne i kroppen. Dessa känslor, ansåg han, bryter ner kroppen och hindrar dig från att leva ett liv med hög kvalitet. Metoden han utvecklade uppmanar dig att gå djupt in i dina tankar för att möta skuldkänslor, skam, ilska, sorg eller förödmjukelse. När du blivit medveten om den negativa känslan ska du släppa den, vilket ger plats åt positiva känslor som glädje, lycka, tacksamhet och kärlek. Användare av tekniken har rapporterat att de blivit framgångsrika miljonärer, befriats från känslomässiga trauman, känt sig stärkta för första gången i sina liv eller återhämtat sig från allvarliga sjukdomar.
Bill Harris grundade Centerpointe Research Institute för att utveckla en banbrytande meditationsmetod baserad på Holosync-teknologin. Harris, som levde i fattigdom och brottades med drogmissbruk under större delen av sitt liv, använde meditation för att övervinna sina självdestruktiva beteenden och attityder. Processen var långsam, men han gjorde ett genombrott när han upptäckte Holosync-teknologin. Denna teknik – världens första 3D-ljudteknologi – aktiverar och stimulerar delar av hjärnan, vilket leder till ökad medvetenhet om dig själv, särskilt om dina negativa tankemönster. Harris upptäckte att när medvetenheten väl hade höjts kunde man identifiera de negativa tankar som snurrade på autopilot i huvudet och ersätta dem med mer produktiva, positiva tankar. Tekniken har hjälpt miljontals människor världen över att bygga större medvetenhet och leva ett mer stärkt och meningsfullt liv.
Har du någonsin undrat varför du inte åstadkommer mer med ditt liv eller känner mer glädje? Då är det troligt att du på något plan fastnat i negativa, självundergrävande beteenden. Den goda nyheten är att redan en av dessa metoder kan hjälpa dig att göra verkliga framsteg – i relationer, ekonomi, karriär eller personlig tillfredsställelse. Det finns mycket lite som hindrar dig från att uppnå det du vill, annat än ditt eget tänkande. Bestäm dig nu för att använda en av dessa metoder för att öka nivån av positivt tänkande i ditt liv, så kommer du att märka hur du får fart och successivt uppnår den framgång du strävar efter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online