Hur är att ha en positiv attityd hälsosam för dig ?

Trots att en positiv attityd är ofta svårt att hålla i tider av ekonomisk osäkerhet och inför personliga problem och nationella och internationella katastrofer , kan det bokstavligen vara en livräddare . Lyckligtvis negativa attityder är kan ändras över tid och kan leda till förbättringar i livskvaliteten . Typer

Positiva attityder kan förbättra en persons fysiska och emotionella hälsa , och kan till och med leda till förbättrad ekonomisk och andlig hälsa , säger Medline Plus .
Funktioner

Personer med en positiv attityd känner sig ofta mindre emotionell stress och uppleva färre värk och smärta . Enligt Cleveland Clinic , kanske de missar mindre arbete och projicera en starkare självbild , vilket kan leda till nya möjligheter i deras personliga och professionella liv .