1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så minskar du kostnaderna för din sjukförsäkring

Om du behöver dra åt svångremmen i familjens budget kan det vara klokt att börja med att titta närmare på dina sjukförsäkringspremier. Även om du förstås inte vill gå utan ett adekvat skydd kan det finnas alternativ som kostar betydligt mindre. I vissa fall räcker det med enkla livsstilsförändringar för att få en lägre premie. Det kan också visa sig att du betalar för mer försäkring än du faktiskt behöver.

Observera: Artikeln avser det amerikanska sjukförsäkringssystemet.

Välj en plan med mindre täckning

Om du och din familj är relativt friska kan det vara värt att undersöka försäkringsplaner med ett smalare skydd. Vissa planer har till exempel högre självrisk, täcker inte vanliga läkarbesök eller utesluter förlossningsvård. Betala inte för tjänster du aldrig använder!

Vissa planer med hög självrisk kombineras med så kallade hälsosparkonton (Health Savings Accounts, HSA), som låter dig spara pengar specifikt för vårdkostnader och endast använda det du behöver. Pengarna på kontot kan dessutom ge ränta, och efter att du fyllt 65 år får du ta ut dem för vilket syfte som helst utan straffavgift.

Förbättra din hälsa

Omfattas du av en gruppsjukförsäkring via din arbetsgivare bör du fråga om företagets hälsoprogram. Genom att delta i rökavvänjningskurser och viktkontrollprogram, träna regelbundet och vårda goda levnadsvanor kan du möjligen sänka dina premier, få återbäring på dina vårdkostnader eller tjäna förmåner som flygmil eller presentkort.

Har du en individuell försäkring kan du ofta reducera premien genom att sluta röka eller gå ner i vikt. Kontakta ditt försäkringsbolag och fråga om de erbjuder stödprogram – exempelvis rabatterade gymmedlemskap – som hjälper dig att nå dina hälsomål.

Fråga om Pre-Existing Condition Insurance Plan (PCIP)

Genom den federala lagen Affordable Care Act från 2010 fick personer med hälsoproblem bättre tillgång till vård. Från den 23 september 2010 blev försäkringsbolag förbjudna att vägra täcka barn under 19 år på grund av redan existerande sjukdomar. Skyddet skulle utsträckas till alla senast 2014. Fram till dess fanns andra bestämmelser på plats för att hjälpa personer som annars riskerade att nekas försäkringsskydd.

Under denna period kunde de som varit utan sjukförsäkring i sex månader kvalificera sig för Pre-Existing Condition Insurance Plan (PCIP). Vissa delstater skötte sina egna program, medan den federala regeringen ansvarade för programmet i resten av landet. Även om dessa program sällan är billiga kan de erbjuda det heltäckande skydd du behöver. Om du till exempel eller någon i din familj lider av psykisk ohälsa, och den enda försäkringsplan du erbjuds utesluter psykiatrisk vård, kan det bli billigare att ansluta sig till en PCIP som täcker den typen av vård.

Sammanfattning

Att sänka kostnaderna för sjukförsäkringen handlar i grunden om att anpassa skyddet efter dina verkliga behov. Jämför alltid flera planer, utnyttja hälsoprogram där de finns och tveka inte att kontakta ditt försäkringsbolag för att höra efter vilka rabatter och stödinsatser som är tillgängliga för dig.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online