Återhämtningstiden efter en hysterektomi varierar kraftigt beroende på patienten och vilken typ av ingrepp som utförts. Kvinnor som genomgått laparoskopisk subtotal hysterektomi (LSH) kan ofta lämna sjukhuset inom 48 timmar och vara tillbaka i arbete inom 7 till 10 dagar. Återhämtningen efter en radikal hysterektomi med borttagning av lymfkörtlar kan däremot ta flera månader. Det viktigaste är att hålla nära kontakt med ditt vårdteam och återhämta dig i din egen takt.
Låt dig inte pressas tillbaka till arbetet eller hushållets rutiner enligt någon annans tidplan. Alla återhämtar sig i olika takt, så du bör återgå till dina normala vanor först när du känner dig frisk nog att göra det.
Kvinnor som genomgått en hysterektomi kan dela med sig av strategier som bara kommer från egen erfarenhet. De kan också erbjuda ett stöd som personer utan liknande upplevelser ofta har svårt att ge. Sök gärna upp stödgrupper eller forum online.
Börja försiktigt röra på dig efter operationen. I samråd med din läkare kan du påbörja enkla stretchövningar och promenader på plana ytor för att stimulera cirkulationen och främja läkningen.
Kör inte bil, spring inte, simma eller delta i aerob träning förrän din läkare har godkänt det. Att återuppta vissa former av träning för tidigt kan få de kvarvarande organen i bukhålan att flytta på sig eller falla ihop.
Efter alla typer av hysterektomi bör du avstå från samlag i 4 till 6 veckor. En hysterektomi innebär absolut inte slutet på sexualnjutning, men att ha samlag för tidigt kan orsaka infektioner och organdisplacement.
Det är vanligt att känna sig nedstämd och uppleva humörsvängningar efter ingreppet. Depressionen kan ha en kemisk grund, exempelvis en hormonell obalans, men den kan också bero på den emotionella reaktionen på att förlora fertiliteten. Tveka inte att söka stöd hos vårdpersonalen om känsloreaktionerna blir tunga att hantera.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online