De säkraste sakerna för en baby att sova i

jukdomsdödssyndromet (SIDS) är den ledande orsaken till död hos barn mellan 1 och 12 månader enligt hälsosamma barn. Du kan skydda ditt barn genom att se till att han alltid sover på den säkraste platsen och miljön. Den här säkra platsen kan variera beroende på din hem situation eller din bebis plats.

Barnens första säng

En bassin eller vagga kan vara bekväm för din baby särskilt en nyfödd. Dessa mindre och bärbara sängar fungerar bra om du har begränsat utrymme eller föredrar att få din baby att sova i samma rum som du. Se till att bassinet eller vaggan är certifierad för säkerhet av Juvenile Products Manufacturers Association eller JPMA och är välunderbyggd på botten. Det borde ha en bred bas så att den inte kommer att tippa om du stöter på den. Var noga med att följa tillverkarens regler för storlek och vikt för bassinet eller vaggan och flytta ditt barn till en spjälsäng när han blir för stor.

Att flytta till spjälsängen

Du kan sätta din bebis i en JPMA -certifierad spjälsäng tills han når småbarns ålder med en fast madrass inuti rekommenderar American SIDS Institute. Var noga med att det inte finns några grova kanter eller sprickbildning eller skalande färg på spjälsängen. Det ska inte finnas några brutna eller saknade lameller. Placera spjälsängen från fönster persienner gardiner eller vägghängder.

Om du reser med din baby kan du placera henne i sömn i en bärbar resesäng som har en fast och stram sovyta. Om det inte finns en säker bärbar säng föreslår Consumer Reports att du placerar din baby på en tunn matta eller filt på golvet för natten. Låt bara ditt barn sova på fasta plana ytor. Låt honom inte sova på en luftmadrass eller vattenbädd. Han ska inte få sova på en kudde på soffan eller i en bönapåse stol.

Säker sovande

För att förhindra SIDS och hålla barnet sova på ett säkert sätt placera honom på vila på ryggen. Använd inte sömnpositioner eftersom de kan orsaka kvävning. Det borde inte finnas några filtar stötfångare eller stoppade djur i hans spjälsäng ger råd till det amerikanska SIDS-institutet och du bör undvika att röka i hemmet eftersom det kan öka risken för SIDS. Säkra kläder

Du kan hjälpa till att hålla barnet säkert genom att se till att hon bär säkra kläder när hon går och lägger sig. Konsumentrapporter föreslår att du håller temperaturen i barnets rum mellan 68 och 72 grader Fahrenheit och klä henne i lätta kläder. Leta efter pyjamas som är lätta snygga och flamskyddade. Enligt det amerikanska SIDS-institutet kan överhettning vara en faktor i SIDS så se till att din baby inte är svettig eller tömd i hennes sömnkläder. Under de kalla månaderna kan hon bära en monterad sovsäck för att hålla henne varm utan att använda en filt.