För personer som lider av kraftig svettning kan vardagliga möten med andra människor kännas pinsamma. Svettiga armhålor går oftast att kontrollera med deodorant och antiperspirant, men svettiga handflator och fötter är betydligt svårare att behandla.
Zink är ett spårämne som förekommer naturligt i kroppen och som har flera hälsofördelar. En kräm baserad på zink kan appliceras direkt på huden, där den bildar en skyddande barriär mot svett samtidigt som hudens naturliga fukt bevaras. Krämen finns att köpa i hälsokostbutiker, men den går utmärkt att tillverka själv hemma med bara några få ingredienser.
Fyll den nedre delen av ett vattenbad eller en kastrull på spisen och ställ in värmen på låg temperatur. Placera vattenbadets överdel eller en värmetålig skål ovanpå.
Blanda 3 matskedar olivolja och 2 matskedar bivax i den övre skålen och rör om med en träslev. Värm blandningen under ständig omrörning tills bivaxet har smält helt. Ställ sedan kastrullen åt sidan så att blandningen får svalna något.
Rör ihop 3 matskedar vatten med 1 matsked zinkoxidpulver i en liten, lufttät burk och sätt på locket. Skaka burken kraftigt för att blanda innehållet – observera att pulvret inte löser sig helt utan bildar en suspension.
Vispa ner 3 teskedar majsstärkelse i den svalnade olje- och bivaxblandningen. Stärkelsen hjälper till att absorbera fukt och ger krämen en behaglig konsistens.
Häll långsamt zinkblandningen i kastrullen under kraftig vispning tills alla ingredienser blandats till en jämn och slät kräm.
Förvara krämen i en ren, lufttät burk. Applicera en tunn mängd på torr hud vid behov, exempelvis på handflator eller fotsulor, och låt krämen verka innan du tar på dig strumpor eller skor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online