Bikarbonat, även känt som natriumbikarbonat, är ett mångsidigt medel med många användningsområden – allt från att lindra magbesvär till att lugna halsbränna. När du dricker bikarbonat löst i vatten neutraliseras syran i magen, vilket kan orsakas av olika livsmedel och drycker som tomater, choklad, citrusfrukter, alkohol och kolsyrade drycker. Livsstilsval som rökning eller regelbundet bruk av aspirin kan också öka magsyran.
Häll minst en halv deciliter rumstempererat vatten i ett dricksglas. Ställ glaset åt sidan.
Mät upp en halv tesked bikarbonat och häll ner det i glaset med vatten.
Rör om blandningen av vatten och bikarbonat med en sked tills alla granuler har löst sig helt. Bikarbonat är lösligt i vatten i proportionen cirka 8 gram bikarbonat per deciliter vatten vid en temperatur på ungefär 18 grader Celsius.
Drick lösningen för att lindra surheten i magen. Upprepa processen varannan timme, men överskrid inte totalt 3,5 teskedar under ett dygn. Det beror på att bikarbonat innehåller höga halter av natrium, vilket kan vara skadligt i större mängder.
Använd alltid ljummet eller rumstempererat vatten, eftersom bikarbonat löser sig snabbare och jämnare än i kallt vatten. Rör om noggrant och vänta några sekunder efter omrörning för att kontrollera att inga korn ligger kvar på botten av glaset. Har du återkommande besvär med halsbränna eller magbesvär bör du kontakta läkare, eftersom självbehandling med bikarbonat inte ersätter medicinsk rådgivning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online