Artros är en av de vanligaste ledsjukdomarna i USA, och antalet drabbade ökar i takt med att befolkningen åldras och övervikten blir allt mer utbredd. Allt fler patienter, inte minst de som lever med kroniska besvär, vänder sig därför till kompletterande och alternativ medicin för att lindra sina symtom och förbättra sin livskvalitet.
En studie från 2005, publicerad i Journal of Clinical Rheumatology, visade att patienter med artrit kände sig mer nöjda med kompletterande behandlare än med allmänläkare. Deltagarna rapporterade dessutom färre biverkningar än vad de tidigare upplevt med konventionella läkemedel.
Om du kan förebygga muskelsvaghet, hålla en hälsosam kost och stärka din bentäthet har du goda chanser att undvika att utveckla artros. Sök gärna kompletterande terapier som fokuserar på kost, hormonell balans och viktkontroll – tre faktorer som spelar stor roll för ledhälsan.
Massageterapi, akupunktur och homeopati tillhör de mest använda behandlingsformerna vid artros. Flera nyare studier pekar även på positiva effekter av yoga, ayurveda samt tillskott av glukosamin och kondroitin – ja, till och med bikgift har undersökts i både behandlande och förebyggande syfte.
De olika kompletterande och alternativa metoderna erbjuder skräddarsydda behandlingar för specifika besvär. Smärta, svullnad, nedsatt aptit, trötthet och till och med depression är symtom som ofta förknippas med sjukdomen, och olika terapier kan rikta in sig på olika delar av ditt mående.
Kompletterande betyder att den alternativa terapin används tillsammans med vård och behandling från legitimerad medicinsk personal – inte som ett substitut. Vissa behandlingar kan interagera med konventionella läkemedel, så informera alltid din läkare innan du påbörjar någon form av kompletterande behandling. På så sätt får du bästa möjliga grund för ett tryckt och effektivt vårdsamarbete.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online