B-vitaminkomplexet är nödvändigt för att upprätthålla en väl fungerande ämnesomsättning, reglera nervsystemet, gynna hjärthälsan och motverka stress – kort sagt för att hålla kroppen frisk och fungera smidigt. Gruppen består av åtta vitaminer: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 och B12. En biverkning från någon enskild av dessa vitaminer kan därför även bli en biverkning av hela B-komplexet.
Trots att läkare ibland förskriver B-komplex mot hudproblem som akne kan preparatet faktiskt orsaka negativa biverkningar på huden – särskilt vid höga doser. Här går vi igenom de vanligaste hudrelaterade biverkningarna och vad du bör göra om de uppstår.
Flushning, det vill säga plötslig rodnad i ansiktet, är en vanlig reaktion på vitamin B3 (niacin). Eftersom ett B-komplex alltid innehåller B3 kan även detta preparat utlösa rodnad. Det är en helt normal och oskyldig biverkning, även om den kan kännas besvärande. Rodnaden brukar avta av sig själv inom några timmar.
Om flushningen är din enda biverkning kan du lugnt anta att niacinet ligger bakom. Upplever du däremot andra symtom samtidigt bör du kontakta din läkare för att få varje symtom utredd.
Klåda i huden är en annan möjlig biverkning av B-komplex. Är klådan mild och inte alltför besvärande kan du lindra den med återfuktande krämer som motverkar torr hud. Kombineras klådan med andra besvär bör du prata med din läkare om att minska dosen för att se om besvären då försvinner.
Förvärras klådan och övergår i utslag eller nässelutslag kan det röra sig om en allvarlig allergisk reaktion – kontakta då din läkare omgående.
Ibland kan utslag eller nässelutslag uppstå efter intag av B-komplex. Även om detta är en känd möjlig reaktion är det inte normalt, och kroppen vänjer sig inte heller vid vitaminerna med tiden. Drabbas du av utslag eller nässelutslag ska du därför söka vård direkt. Utöver att besvären kan orsaka stort obehag kan de dessutom vara ett tidigt tecken på en allvarligare allergisk reaktion, exempelvis andningssvårigheter.
Läkare förskriver ofta B-komplex just för att minska domningar och stickningar i huden. Kvarstår besvären trots att du tagit preparatet under en längre tid bör du kontakta din läkare. Gäller det särskilt stickningar eller domningar som inte fanns innan du påbörjade behandlingen kan det handla om en biverkning. Din läkare kan då prova en lägre dos, eller bedöma att din kropp inte tolererar vitaminerna. Till skillnad från flushning räknas domningar och stickningar inte som normala biverkningar av B-komplex.
Mild flushning och lätt klåda brukar vara ofarliga och gå över av sig själva. Sök dock omedelbart vård om du får utslag, nässelutslag, andningsbesvär eller svullnad i ansikte eller hals – det kan tyda på en allvarlig allergisk reaktion. Vid osäkerhet, kontakta alltid din läkare eller ring 1177 för sjukvårdsrådgivning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online