Äppelcidervinäger och honung för inre rengöring

Bland alla de rensande kosttillskott och botemedel som finns på marknaden idag vill du helst välja ett som består av naturliga och näringsrika ingredienser. Äppelcidervinäger och honung har genom tiderna visat sig kunna läka kroppen på flera olika sätt. Använder du båda tillsammans som en naturlig inre rengöring börjar du känna av effekterna redan efter kort tid.

Äpplen och honung

I flera hundra år har äpplen använts både som läkemedel och som rengöringsmedel. Äppelcider, den söta drycken som oftast dricks under höst- och vintersäsongen, kan dock inte rena kroppen. Det är äppelcidervinäger som avses när man talar om inre rensning med äppelcider. Äppelcidervinäger är jäst och innehåller rikligt med vitaminer, mineraler och andra ämnen som främjar en frisk kropp. Några exempel är magnesium, kalium, järn och kalcium. Alla dessa näringsämnen hjälper kroppen att göra sig av med gifter, orenheter och inflammationer.

Honung är en kolhydratförening som hjälper till att skapa och transportera energi genom kroppen. Den främjar också cellernas oxidation och nedbryter skadliga bakterier, vilket håller kroppen ren och i balans.

Så gör du din egen rensningsdryck

Blanda 1 tesked honung med 1 matsked äppelcidervinäger. Häll blandningen i en kopp kokande vatten, rör om och njut. Drycken hjälper till att rena tjocktarmen. Dricker du en kopp om dagen kan det reglera din matsmältning och hålla dig regelbunden.

Inre rensning och dess fördelar

När kombinationen av äpple och honung kommer in i kroppen kan flera inre åkommor långsamt läka ut. Det hela börjar med att de två ingredienserna stimulerar immunförsvaret. Det kanske viktigaste är att de fungerar som desinfektionsmedel och antiseptiska ämnen som dödar de skadliga bakterier i matsmältningskanalen som orsakar matförgiftning. När det gäller kroppens kemiska och energimässiga balans hjälper äpplen och honung också till att återställa pH-värdet i kroppen. Det ger dig bättre motståndskraft mot förkylningar och influensa, magsår, huvudvärk och till och med svampinfektioner. Äppelcidervinäger och honung fungerar dessutom som ett bra fibrustillskot som hjälper till att sänka kolesterolvärdet och stabilisera blodsockret.

Kombinationen hjälper även till att avgifta levern, vilket främjar den allmänna hälsan och underlättar viktnedgång.

Inflammation i lederna, som annars kan leda till artros och benskörhet, minskar – vilket gör att din benmassa hålls stark längre.