Vinäger – huskuren som kan bota och lindra nästan allt

Det finns över 1000 sätt att använda vinäger för att bota, läka, förbättra, städa och underlätta i princip allt – och de finns alla samlade i den 232 sidor tjocka Vinegar Anniversary Book. Hemligheter, huskurer och universalbotemedel för ett gladare och friskare liv! Här är en lista över några av de många sätt vinäger kan hjälpa dig på.

Vad du behöver

• Vinäger

Instruktioner

1. Förbättra hälsan från insidan

Lugna en orolig mage, kontrollera aptiten för att gå ner i vikt, stärk ditt minne och sänk både blodtrycket och kolesterolet med hjälp av vinäger.

2. Lindra värk och hudbesvär

Vinäger kan lindra benkramp, lindra stukade muskler, kyla ned solbränna, lindra kliande torr hud, behandla brännskador, motverka infektioner, lindra ömma fötter samt ta bort valkar och liktornar. Doppa helt enkelt en liten mängd vinäger på en bomullstuss och applicera på det område som behöver behandlas.

3. Lugna hosta

Lindra hosta genom att tillsätta två teskedar vinäger i en luftfuktare. Du kan också blanda en halv kopp äppelcidervinäger, en tesked cayennepeppar, en halv kopp vatten och fyra teskedar honung. Ta en matsked när hostan gör sig påmind och ytterligare en matsked före läggdags.

4. Lindra artrosvärk

För 50 år sedan användes en daglig dos av en tonic med äppelcidervinäger och honung för att lindra artros. Under de senaste 30 åren eller så har många mirakelmediciner ersatt denna beprövade huskur. Numera har dock vinäger, tillsammans med otaliga andra gamla tiders tonics, fått nya anhängare – bland dem många inom sjukvården. Anledningen? Nästan alla har någon gång upplevt den negativa sidan av de kraftfulla nya medicinerna. Drick istället ett glas vatten med två teskedar äppelcidervinäger före varje måltid. Räkna med ungefär tre veckor innan du märker att kuren börjar verka.

5. Stoppa hicka

Få hickan att försvinna genom att röra ner en tesked äppelcidervinäger i en kopp varmt vatten och dricka upp den.

6. Lindra halsont och jaga förkylningen

Blanda en kvarts kopp äppelcidervinäger med en kvarts kopp honung. Ta en matsked cirka sex till åtta gånger om dagen.

7. Förbättra matsmältningen

Underlätta matsmältningen och lugna en orolig mage genom att dricka två teskedar äppelcidervinäger utblandat i en kopp vatten.

8. Behandla orenheter och åldersfläckar

Lägg en liten mängd vinäger på en bomullstuss och applicera regelbundet direkt på solfläckar och orenheter i huden.

9. Ett miljövänligt städmedel

Vinäger kan ersätta många hushållsrengöringsmedel. Den rengör, desinficerar och tar bort mögel och svamp. Använd vinäger istället för fönsterputs – när du rengör glas och speglar med vinäger undviker du dessutom ränder helt! Detta är bara början på en lång lista med nya och förbättrade tips och knep för att använda vinäger hemma.