Ibland kallas " den kvinnliga tonic , " Dong Quai innehåller järn och vitamin E och hjälper till i hormonbalansen. Forskarna är inte säkra på om Dong Quai härmar östrogen eller blockerar östrogen , och få studier har gjorts . Men , det gör det ge lindring av värmevallningar för en del kvinnor .
Svart Cohosh ( Cimicifuga racemosa )
I en studie publicerad i Journal of Clinical Oncology maj 2001 , 80 procent av de 629 deltagarna i studien som tog silverax extrakt upplevt befrielse från sina klimakteriebesvär , inklusive värmevallningar och huvudvärk . I en annan studie , 80 patienter som tog silverax extrakt tabletter två gånger om dagen upplevde större lindring av klimakteriebesvär än patienter som fick östrogen eller placebo . Addera Lakrits ( Glycyrrhiza glabra )
Lakrits stimulerar binjuren och producerar kortison - liknande element som efterliknar adrenal hormoner . Den har en positiv effekt på både östrogen och progesteron nivåer . Kvinnor som har högt blodtryck eller som tar digitalis bör inte ta lakrits .
Chasteberry ( Vitex agnus - castus )
Chasteberry innehåller östrogen och progesteron -liknande föreningar . Fast först används för att undertrycka sexlusten hos kvinnor i fertil ålder , verkar det inte ha någon effekt på libido under klimakteriet . Även om flera studier har visat att chasteberry är effektiv vid behandling av PMS , har inga studier tittat på dess framgång vid behandling av klimakteriebesvär .
Wild Yam ( Dioscorea villosa )
Wild yam innehåller en form av naturligt progesteron . Wild yam extrakt krämer har varit tippad som användbart för att lindra vaginal torrhet och värmevallningar . En studie 2001 av Baker Medical Research Institute i Australien visade inga märkbara skillnader i wild yam grädde och en placebo för att lindra värmevallningar och andra klimakteriebesvär . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom