Klorin (Clorox) mot tånagelsvamp – så använder du hemmabehandlingen

Tånagelsvamp är ett av de mest seglivade problemen man kan drabbas av, och diskussionerna om bästa behandling har pågått lika länge som människor klippt sina tånaglar. Många drar sig idag för att använda receptbelagda läkemedel – dels på grund av den höga kostnaden, dels för att vissa av dessa preparat kan skada levern vid längre tids användning. Det gör att intresset för enkla huskurer ökat kraftigt.

Klorin som räddning

En av de mest omdiskuterade huskurerna är att behandla nageln med utspätt klorin, exempelvis märket Clorox, direkt på det drabbade området. Foten kan antingen blötläggas i lösningen i cirka tio minuter två gånger per dag, eller så appliceras blandningen med en tops eller pipett på och runt den infekterade nageln.

Spädningen varierar mellan olika källor: allt från en korkfull klorin per liter (gallon) vatten till 20 procent klorin och 80 procent vatten, eller helt enkelt lika delar klorin och vatten. Tänk dock på att klorin är starkt irriterande för huden – börja alltid med en svag lösning och sluta direkt om irritation uppstår.

Andra lokalbehandlingar

Utöver klorin finns flera andra hemgjorda alternativ som testats genom åren:

• Ättika: Fullständig eller utspätt destillerad vinäger (cirka 5 procent ättiksyra) är troligen det populäraste alternativet till klorin.
• Munskölj: Listerine har använts både ur och spätt.
• Vicks Vaporub: En klassisk huskur som gnids in på nageln dagligen.
• Väteperoxid: Appliceras lokalt på det angripna området.
• Lysol-koncentrat: Spätt och används som fotbad av vissa.
• UV-ljus: Att belysa naglarna med ultraviolett ljus några timmar dagligen har också prövats.

Det vetenskapliga stödet för dessa metoder är begränsat, men många användare rapporterar förbättringar efter långvarig och konsekvent användning.

Alternativ medicin

För den som föredrar naturliga medel finns flera vitaminer, örter och eteriska oljor med svampdödande eller antiseptiska egenskaper:

• Oreganoolja och tea tree-olja nämns oftast och har visat viss svampdämpande effekt i studier. Observera att oreganoolja kan irritera huden hos vissa personer och därför bör spädas ut i en basolja.
• Pau d'arco, en bark från sydamerikanskt lapachoträd, är ett välkänt tips bland dem som bekämpar candida.
• Kolloidalt silver har marknadsförts som ett universalmedel mot många åkommor, inklusive tånagelsvamp, men forskningsläget är osäkert.

Goda råd oavsett behandlingsmetod

Oavsett vilken kur du väljer är grundlig fotvård avgörande för resultatet:

• Klipp och fila tånaglarna regelbundet och håll dem korta.
• Tvätta fötterna dagligen och torka dem noggrant, särskilt mellan tårna.
• Använd rena bomullsstrumpor varje dag och byt vid svettiga fötter.
• Slipp trånga skor som pressar ihop tårna och skapar fuktig miljö.
• Låt fötterna lufta dagligen – gå barfota hemma eller använd sandaler och flipflops.
• Undvik nagellack under behandlingstiden eftersom det kan låsa in fukt.
• Använd aldrig barfotaskor i gemensamma duschar på gymmet eller simhallen.

Dessutom är det klokt att undersöka bakomliggande orsaker till svampinfektioner, som diabetes eller nedsatt immunförsvar, eftersom behandlingen blir betydligt svårare annars.

Sök medicinsk rådgivning

Kontakta alltid läkare eller hudspecialist innan du provar huskurer, inte minst klorin som kan orsaka hudskador vid felaktig användning. Var också beredd på att behandlingen tar tid – en tånagel växer ut helt på sex till nio månader, och nya, friska naglar blir synliga först gradvis under denna period. Tålamod och konsekvens är alltså nyckeln till framgång.