Jod är ett viktigt mineral i sköldkörtelhormon produktion . Jodbrist kan leda till struma , en onormal förstoring av sköldkörteln eller hypotyreos , vilket fördröjer kroppens funktion och kan leda till depression och trötthet . På grund av det jod som finns i tång , en del människor tar sköldkörteln kosttillskott som innehåller kelp i ett försök att förbättra sköldkörteln funktion. Men , varnar American Thyroid Association att för mycket jod , som kan resultera från att ta kelp , kan vara problematiskt , särskilt för dem som redan lider av onormal thyroid funktion . Eftersom jodbrist orsakas av brist på jod i kosten , är det rekommenderat att livsmedel såsom iodized bordssalt, ost , ägg och yoghurt ätas regelbundet för att upprätthålla tillräckliga nivåer av jod i kroppen .
Kelp lecitin B - 6 med cider vinäger
Kelp finns i kosttillskott viktminskning med lecitin , vitamin B - 6 och äppelcidervinäger . Vissa tror att denna kombination kan påskynda viktminskning eftersom kroppens ämnesomsättning kan manipuleras in i brinnande fett snabbare . Men det finns inga vetenskapliga belägg för detta påstående .
Kelp tabletter med Blåstång
Kelp tabletter kan innehålla blåstång , som är en typ av tång som ibland anses vara samma som kelp , även om det är tekniskt en annan anläggning . Som med sköld kompletterar med kelp , är kelp med blåstång tas av vissa att behandla under-aktiva sköldkörteln , även om universitetet i Pittsburgh varnar det kan faktiskt förvärra tillståndet . Denna typ av tillägg kan ha förmågan att behandla halsbränna grund av svallning av alginsyra i blåstång när den kommer i kontakt vatten, som bildar en tätning över magen. Andra tillstånd som kan behandlas med kelp tabletter innehållande blåstång inkluderar artrit , åderförkalkning och förstoppning , men det är oklart om behandlingen är effektiv . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom