Effektiva sätt att behandla och bota stamning

Stamning är en talstörning som innebär att talet blir disflytande – stavelser eller ord upprepas eller dras ut i onödan. Besvären brukar börja i mycket tidig ålder och kan i vissa fall följa personen genom hela livet. Ungefär tre miljoner amerikaner stammar, och de flesta av de drabbade är barn mellan två och fem år. Cirka en procent av alla vuxna lever med stamning.

Eftersom de fysiska och känslomässiga faktorer som utlöser stamning varierar från person till person finns det ingen universell botemedel. Istället finns det många olika behandlingsmetoder som anpassas efter varje unikt fall.

Utredning och diagnos

Vilken behandling som passar bäst beror på bland annat personens ålder, beteendemönster, kommunikationsmål och andra individuella faktorer. Därför är det viktigt att samarbeta med en logoped för att hitta rätt metod.

En logoped utvärderar personer med talsvårigheter och bedömer hur individen reagerar på och hanterar sin stamning. Den information som samlas in används sedan för att ta fram ett skräddarsytt behandlingsprogram som hjälper personen att tala mer flytande, kommunicera mer effektivt och känna sig bekvämare i vardagslivets aktiviteter.

Tal- och språkterapi

En tal- och språkterapeut kan erbjuda en rad olika tekniker och arbetssätt för att minska stamningen. Terapeuten lär ut specifika färdigheter som leder till förbättrad muntlig kommunikation, till exempel att kontrollera talhastigheten.

Detta är en effektiv behandlingsmetod som innebär att personen säger orden långsammare och reglerar sin andning. Genom att kontrollera taltempot börjar personen som stammar med tiden producera jämna, flytande meningar även i situationer som tidigare skapade oro eller stress. Tekniken kräver daglig träning för att flytheten ska bestå.

Läkemedelsbehandling

Även om inget läkemedel har godkänts av FDA specifikt för att bota stamning har flera andra godkända preparat använts för att behandla besvären. Mediciner mot epilepsi, ångest eller depression kan ha en positiv effekt på talflytheten.

Många läkare förskriver sådana mediciner eftersom de hjälper till att sakta ner talet och lindra ångest i pressade situationer, till exempel när man ska tala inför stora grupper eller behålla lugnet under en intensiv diskussion.

Elektroniska flyt-enheter

Vissa personer som stammar använder elektroniska hjälpmedel för att få ett jämnare tal. En elektronisk flyt-enhet återför talarens röst till örat via en liten apparat, ungefär som en hörapparat, som placeras i hörselgången.

Apparaten återger rösten digitalt antingen med en liten fördröjning eller med ändrad tonhöjd, vilket gör att det känns som om talaren pratar i kör med någon annan. Många som stammar upplever att det är lättare att tala flytande tillsammans med en annan person, vilket gör att regelbunden användning av en sådan enhet i vissa fall kan ge snabba förbättringar.