Candida , en medlem av ett släkte av jäst , har många arter som kan hittas leva i de flesta människor och djur . De arter som oftast finns i däggdjur är Candida albicans (eller C. albicans ) . Candida är commensal , och vanligtvis lever i tarmen med andra växter och orsakar ingen särskild skada . När det finns särskilda förändringar i miljön , möjligen en obalans mellan bakterier och jäst i kroppen , kommer detta att leda till att ofarliga encelliga candida till att bli flercelliga och en inkräktare . På utsidan kan detta manifesteras på flera olika sätt , till exempel torsk , nailbed infektioner , hud och blöja utslag , och svampinfektioner . Överväxt av denna jäst kallas candidiasis. Naturliga utövare kommer ofta tillskriver candidiasis att orsaka många andra än bara yttre infektioner problem .
Candida Cleanse
Eftersom candidasis inte känns igen av de flesta läkare som en sjukdom , många botemedel är genomsyrad av vilda påståenden och har få vetenskapliga studier att backa upp dem . Det första steget i en Candida Rengör består ofta av en 1-2 månad kolon rengöra. Vissa läkare ser handlingen att ett kolon rengöra som onödiga eller till och med skadliga , och det rekommenderas att du följer några steg för säkerhet . Se till att din kolon - rensningen specialist använder engångsutrustning. Om du får en växtbaserade rengöra , visar en lista över de särskilda växtbaserade ingredienser till din vanliga läkare innan du börjar . Håll dig väl hydrerad under rengöra genom att dricka mycket . Nästa steg kan vara att ta ett svampdödande tillägg för ett par veckor som oregano olja , kaprylsyra , eller Threelac . Det sak att komma ihåg här är att du inte är helt döda svampen , bara återställa den naturliga balansen mellan bakterierna och svampen . Ta rekommenderade doser hela tiden . Slutligen , ta en probiotisk för en månad för att fortsätta för att återställa balansen av svamp och bakterier . Några probiotika att notera är latero - Flora och Garden of Lifes Primal Defense . Om du började rengöra på grund av vissa symtom du upplever , notera dina symptom i slutet av detta tredje steg . Om de har minskat eller försvunnit , kanske du har återställt balansen , om de har förändrats mindre än du vill, kan du upprepa de tre stegen . Addera Anti - Candida Diet
Under rengöra, är det en bra idé att följa en anti - candida diet . Teorin går att candida matas av vissa livsmedel som socker , och detta kommer att bidra till att hålla candida vid liv när du försöker återställa balansen . Några förslag på denna diet inkluderar att undvika allt socker , bearbetade eller raffinerade (inga undantag) , att inte äta alla bearbetade livsmedel , pasta , fullkorn , pastöriserad mjölk , jordnötter och kaffe . Mat som du rekommenderas att konsumera är korn som quinoa och teff , baljväxter, mandel smör , skaldjur, mandelmjölk, och låg -stärkelse grönsaker . Även obevisat genom vetenskapliga studier , kommer sannolikt att minska innehållet av kroppen svamp en kombination av candida rengöra och kost . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom