Hur att rengöra med cayennepeppar , vatten , citron och lönnsirap

Med cayennepeppar , vatten , citron och lönnsirap kan du rengöra ditt system helt. Även kallad " Master Cleanse , " det här programmet hjälper dig att förlora betydande vikt direkt , men det kommer inte att hjälpa dig att behålla den. Det är dessutom inte hälsosamt ( eller trevlig ) för en långsiktig lösning . På grund av detta , är det bäst att använda det här programmet som ett system rengöra utan att målet om vikten loss.When användas försiktigt som befälhavaren rengöra , men , det fungerar underverk för kropp och själ . Instruktioner
1

LÄR DIG ATT GÖRA MIX

Blanda dessa ingredienser : . 2 msk färskpressad citron ( det är ungefär 1/2 citron ) 2 msk ekologisk lönnsirap , Grade B ( den mörkare desto bättre , inte får den falska grejer . ) 1/10 tsk cayennepeppar , gradvis öka genom cleanse.Ten till fjorton gram rent vatten
2

DRYCK ENDAST DENNA MIX OCH vATTEN UNDER befälhavaren rengöra .

Du kan lägga till kosttillskott , men lägg inte till någon annan mat eller dryck . Den shake innehåller viktiga näringsämnen för att hålla på i 10-14 dagar . ( Se tips och varningar nedan . ) Detta kommer sakta rensa och rengöra ditt system speciellt kolon . Addera 3

DRICKA en saltvatten LAVEMANG PÅ MORGONEN OCH VÄXT laxerande te på kvällen.

Detta hjälper spola systemet och förbättra din känsla . Du kommer troligen att kämpa tidigt i snabb som din kropp anpassar sig till sin snabba tillstånd . När du mår sämre , prova en icke - iodized havssalt vatten lavemang . Lägg två nivå teskedar havssalt till 8 oz . varmt vatten. Drick den helt. Du måste befria dig själv två gånger eller mer efter lavemang .
4

KOMMER AV PÅ SNABBT långsamt och försiktigt .

När du är klar med cayennepeppar , lönnsirap , citron och vatten snabbt du måste för att lindra ditt system tillbaka till att äta normala livsmedel . Börja med utspädd apelsinjuice i små mängder till det första dygnet. Nästa flytta till mer apelsinjuice lite mindre utspädd och grönsaksbuljongpå kvällen . Lägg i grönsakerna nästa dag . Lägg ekologiska frukter och grönsaker endast vid lunch nästa . Använd sedan sunt förnuft lätta din kropp tillbaka till att äta . Om något går dåligt hålla den ur din kost för en stund . Addera