Hur man leva Toxin Gratis

I genomsnitt är barn i USA föds med 167 kemikalier i deras blodomlopp . I en typisk dag , kan vi alla bli utsatta för ca 200 giftiga kemikalier , många trodde att orsaka cancer , Parkinsons sjukdom och Alzheimers . Du kan skydda dig genom att göra ett medvetet val att leva toxin gratis . Instruktioner
1

Utvärdera din miljö . Kontrollera din städning och kroppsvårdsprodukterför följande super giftiga ingredienser : propylenglykol ( PG ) , butylenglykol , natriumlaurylsulfat ( SLS ) , Sodium Laureth Sulfate ( SLES ) , DEA ( dietanolamin ) , MEA ( monoetanolamin ) , TEA ( trietanolamin ), polyetylenglykol (PEG) , natriumhydroxid, Triclosan , DMDM , Urea ( Imidazolidnyl ) , parabener , alkohol -, isopropyl- (SD - 40 ) och mineralolja. Köpa naturliga produkter och bli av allt annat .
2

Byt personlig vård objekt, till exempel schampo , deodorant , tandkräm , badolja , handkräm och andra med produkter som innehåller naturliga ingredienser , inga petroleum - baser och inga syntetiska dofter . Om du behöver motivation för att byta märke , kan det förvåna dig att veta FDA reglerar inte kosmetikaindustrin . Addera 3

Växla till giftfri , biologiskt nedbrytbara tvättmedel och sköljmedel som inte innehåller klor , fosfater , starka parfymer eller färgämnen. Prova till exempel att lägga till ? Kopp ättika i sköljcykelni din tvätt . Oroa dig inte , ättika lukten försvinner när den torkar och lämnar dina kläder fint och mjukt .
4

Byt till kemikaliefrittrengöringsmedel . Titta i ditt kök för ingredienser som Borax , vanilj , vinäger , salt , majsstärkelse , citronsaft och bakpulver , alla bra rengöringsmedel och luktborttagningsmedel . Om du inte vill göra din egen rengöringsmateriel , kolla på nätet för flera företag som erbjuder giftfria lösningar .
5

Överväg att ersätta något i ditt hem som behandlats med formaldehyd , såsom sängkläder och mattor . Du kan hitta obehandlade , bomull percale lakan och källor för giftfria mattor på nätet .
6

Titta på vad du andas . Köp en luftrenare med HEPA-filter . Eller gör-det - själv med krukväxter som absorberar koldioxid och avger syre tillbaka i luften .
7

Förnya ditt drickande och matvanor . Filtrera ditt vatten och dricker inte från en plastflaska , använda glas eller stål . Köp ekologiska livsmedel och förbereda minst två vegetariska måltider i veckan . Addera