Så bygger du din egen joniska detoxmaskin för fotbad

Joniska detoxmaskiner används inom alternativ medicin för att avlägsna gifter från kroppen. Den vanligaste varianten är det joniska fotbadet, där avgiftningen sker genom porerna på fotsulorna. Fötterna används eftersom de har en ovanligt hög koncentration av porer jämfört med resten av kroppen.

Alternativmedicinska kliniker erbjuder ofta denna behandling för runt 50 dollar per session, och en färdigköpt maskin kan kosta upp emot 300 dollar. Oavsett vilket blir jonisk avgiftning snabbt en dyr affär. Den goda nyheten är att du kan bygga din egen maskin för under 50 dollar – med material du redan har hemma eller enkelt kan köpa billigt.

Det här behöver du

• 2 st 9-voltsbatterier
• 2 baljor
• 2 krokodilklämmor
• 2 rostfria skedar
• Isolerad elektrisk ledning
• Isoleringstejp

Instruktioner steg för steg

Steg 1: Klipp till ledningen

Klipp den isolerade ledningen i två lika långa bitar. Varje bit bör vara mellan 25 och 30 cm lång.

Steg 2: Fäst ledningen vid skedarna

Klipp av en bit isoleringstejp på ungefär 1,25 cm. Tejpa fast ena änden av ledningen mot en skeds blad. Ledningen ska placeras mitt på bladet, på den sida som buktar inåt. Upprepa proceduren med den andra ledningsbiten och den andra skeden.

Steg 3: Montera krokodilklämmorna

Tejpa fast den andra änden av varje ledning till en krokodilklämma. Placera ledningen mot klammans plastdel och linda sedan tejp runt hela plasthuvudet så att allt sitter stadigt.

Steg 4: Förbered baljorna

Ställ två baljor på golvet och fyll dem med cirka 5 cm ljummet vatten. Tillsätt två teskedar havssalt i varje balja och rör om försiktigt med händerna. Kom ihåg att tvätta händerna noga innan de kommer i kontakt med vattnet.

Steg 5: Anslut batterierna

Fäst en krokodilklämma på ett 9-voltsbatteri. Öppna klammans metallgrepp och placera den över en av batteriets poler. Kontrollera att kontakten sitter ordentligt fast. Upprepa samma moment med den andra kombinationen av klämma och batteri.

Steg 6: Påbörja din detox

Lägg en sked med tillhörande ledning i vardera baljan. Se till att batteriet placeras tillräckligt långt bort för att inte bli blött, men nära nog för att slippa spänd tråd. När allt är på plats lägger du en fot i vardera baljan och påbörjar din joniska avgiftning.

Bra att veta

Den vetenskapliga dokumentationen för jonisk avgiftning är begränsad, och metoden ska inte ses som en ersättning för konventionell medicinsk vård. Har du hälsoproblem eller bär på exempelvis pacemaker bör du alltid rådfråga läkare innan du provar behandlingen.