Vilka är fördelarna med citron med vatten på hjärtat ?

Den fantastiska citron är en citrusfrukt med många positiva hälsoegenskaper . Inte bara uppskattad för sin syrlig smak som smälter väl in i många livsmedel och drycker, citron s näringsämnen och renande egenskaper gynnar hjärtat . C-vitamin

C-vitamin - en naturlig del av citroner - bevisades att sänka orsaken till inflammation i samband med hjärtsjukdom i en forskningsstudie som genomförts vid University of California , Berkeley
.
förbättrar cirkulationen

Citroner öka blodcirkulationenoch hjälpa till att normalisera dess flöde . Enligt webbplatsen Ageless , det förbättrar kroppens perifera cirkulationen , vilket i sin tur har en positiv effekt på hjärtat . Addera Högt blodtryck

Enligt lifeMojo.com , dricka citron vatten hjälper till att sänka högt blodtryck , också förknippas med hjärtat . Högt blodtryck overworks hjärtmuskeln vilket leder till hjärtsjukdomar , stroke eller hjärtinfarkt .
Strokes

Webbplatsen Organiska Fakta säger att citroner har läkande egenskaper mot stroke .

Vitaminer P, C och kalium

funna i citroner, vitamin P i kombination med vitamin C , liksom kalium, stärker hjärtmuskeln och förbättrar tonen och tillstånd artärer och vener , enligt webbplatsen jorden i Common . Addera