Kan sågpalmetto orsaka värk i fotlederna? Vad forskningen säger

Kan sågpalmetto orsaka fotledsvärk?Sågpalmetto (Serenoa repens) är ett växtbaserat kosttillskott som ofta används för att lindra symtom vid godartad prostataförstoring. En fråga som ibland dyker upp bland användare är huruvida tillskottet kan orsaka värk eller ömhet i f......

Domningar i handflatan bara tidigt på morgonen? Vanliga orsaker du bör känna till

Att vakna med domningar i handflatan kan vara både obehagligt och oroande. Besvären som uppstår just tidigt på morgonen har ofta en tydlig förklaring. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna och vad du kan göra åt dem. Möjliga orsaker till morgondomningar i handflatan......

Avser plantarflexion att vända handen nedåt?

Vad betyder plantarflexion?Nej, plantarflexion har ingenting med handen att göra – begreppet avser foten. Termen kommer från latinets planta, som betyder fotsula, och används inom anatomin för att beskriva en specifik rörelse i fotleden.Så definieras rörelsenPlantarflex......

Brännande känsla i hårbotten efter antimjällschampo – är det normalt?

Nej, en brännande känsla i hårbotten är inte en normal reaktion vid användning av antimjällschampo. Även om vissa personer kan uppleva lindrig irritation eller torrhet i samband med behandling, är en verklig brännande känsla inte en vanlig biverkning och bör tas på allv......

Hur blir man av med domningar i tummen? Effektiva tips och övningar

Så lindrar du domningar i tummenDomningar i tummen kan vara både besvärande och oroande. Ofta beror det på överansträngning, inflammation eller ett tryck på en nerv, men goda nyheter är att det finns flera enkla åtgärder du kan prova hemma. Här är de mest effektiva meto......

Är det farligt att lillfingret förblir domnat? Här är vad du behöver veta

Ja, det kan vara farligt om ditt lillfinger förblir domnat under en längre tid. Domningar i lillfingret är inte alltid ofarliga och kan ibland vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd som kräver behandling.Vanliga orsaker till domningar i lillfingretDet......

Vad gör du om du skär av tumspetsen? Så här agerar du steg för steg

Steg 1: Stoppa blödningen Lägg ett rent tygstycke eller förband över såret och tryck till kraftigt. Konstant tryck är det mest effektiva sättet att stoppa blödningen. Blöder det igenom förbandet ska du lägga på ytterligare ett lager ovanpå i stället för att ta bort det ......

Vad är brachyterapi? Så fungerar strålbehandling inifrån kroppen

Vad är brachyterapi?Brachyterapi är en avancerad form av strålbehandling där radioaktivt material placeras direkt inuti eller alldeles intill tumören. Tekniken gör det möjligt att ge en hög stråldos exakt där cancern finns, samtidigt som omgivande frisk vävnad skonas i ......

Hur ofta bör man träna händerna? Guide till rätt frekvens per månad

Den optimala mängden och frekvensen för handträning beror på dina personliga preferenser, mål och individuella omständigheter. Här är dock några allmänna riktlinjer och saker att tänka på: 1. Regelbunden träning Att etablera en konsekvent träningsrutin är avgörande för......

Svullen tumme – så behandlar du den effektivt

Behandlingen av en svullen tumme beror helt på vad som orsakar svullnaden. Nedan följer de vanligaste behandlingsmetoderna för de olika orsakerna till en svullen tumme. 1. Vrickning och överbelastning Vila tummen och undvik aktiviteter som förvärrar svullnaden. Kyla o......

Klämd nerv i tummen – vilka behandlingsalternativ finns?

Behandlingen av en klämd nerv i tummen anpassas efter hur allvarliga besvären är samt vad som ligger bakom problemet. I de flesta fall kan tillståndet hanteras med konservativa metoder, medan mer uttalade fall ibland kräver kirurgisk åtgärd. Konservativ behandling vid m......

Varför blir fingertopparna lila och skrympliga? Vanliga orsaker förklarade

Fingertoppar som blir lila och skrympliga beror oftast på försämrad blodcirkulation eller exponering för extrema temperaturer. I den här artikeln går vi igenom de vanligaste orsakerna och när det är dags att söka vård. 1. Raynauds fenomen Raynauds fenomen är ett tillst......

Kan stick från sagopalmer orsaka blåsor?

Kan stick från sagopalmer orsaka blåsor?Sagopalmer (Cycas revoluta) orsakar normalt inte blåsor hos människor, trots sina vassa taggar. Taggarna sitter närmast palmens bladverk och kan förstås ge stick-, skrapsår och smärta vid direktkontakt – men själva kontakten leder......

Palmitinsyra: vad det är, användningsområden och hälsoeffekter

Vad är palmitinsyra?Palmitinsyra är en mättad fettsyra med den kemiska formeln CH₃(CH₂)₁₄COOH. Det är den vanligast förekommande mättade fettsyran i djur, växter och mikroorganismer. Vid rumstemperatur framträder den som ett vitt, vaxartat fast ämne, och den är olöslig ......

Så förebygger du nagelsvamp – effektiva tips för friska naglar

Nagelsvamp är ett vanligt och besvärligt problem som kan vara svårt att bli av med när det väl etablerat sig. Det goda nyheterna är att det finns flera enkla vanor du kan införa i din vardag för att kraftigt minska risken att drabbas. Här är de viktigaste råden för att ......

Så lindrar du stress med enkla handvärmningstekniker

Har du en stressig dag och behöver slappna av? Enligt experter inom alternativ medicin kan det att värma händerna ge en lugnande effekt och hjälpa dig att finna inre ro. Här följer några enkla tekniker som du kan utföra nästan var som helst och som bara tar några minute......

Så blir du av med rädsla och fobier med handterapi

Det finns en teknik som används inom neurolingvistisk programmering (NLP) och hypnosterapi som kan hjälpa dig att övervinna en fobi. Den kallas handterapi (Palm Therapy) och bygger på en princip som framförts av Dr. Moshe Zwang. Tekniken hjälper din hjärna att programme......