Antiinflammatoriska egenskaper Fikon

Fikon var ansedd som en helig frukt i gamla tider , främst av romarna . Grekerna full även dem och faktiskt förbjöd exporten av de finaste kvalitet fikon , sparar det bästa för sig själva . Figurerna hade vissa hälso använder den tiden , men i dag många fler hälsofördelar och antiinflammatoriska egenskaper redovisas . Historia
Fikonträd växer bäst i tempererade klimat .

Det första omnämnandet av fikon var i Sumer i 2738-2731 f.Kr. och de blev snabbt en basföda av egyptierna och grekerna . Egyptiska soldater skär enligt uppgift ner träd och vinstockar av frukten av deras fiender . Egyptierna var också den första att upptäcka den antiinflammatoriska egenskaper hos fikon och använde dem för att " lugna fartygen . "

Fikonträd fördes till Nordamerika år 1790 , strax efter Cortez introducerade träden till Mexiko .

Fig Fakta
Många recept innehåller fikon .

Michigan State University fann att syrliga körsbär saft minskar bildningen av inflammatoriska reaktioner och med bättre än aspirin , och forskning visar också att egenskaperna gäller för söta frukter som blåbär , jordgubbar, hallon och fikon , som är en del av mullbär familjen .

Färska fikon är söt och alla varierar lite i smak . Färska fikon kan läggas till många recept och är också väl kompletteras med vin , socker , honung , parmaskinka , och kryddor .

Antiinflammatoriska egenskaper

farmakologi har etablerat en stark koppling mellan fikon och antiinflammatoriska egenskaper . Figurerna har högre mineralinnehåll än många andra frukter och innehåller kalcium , fosfor , järn , mangan och kalium . De är höga i fiber , och innehåller även vitamin C och B , som alla bidrar till deras anti - inflammatoriska egenskaper .

Figurerna har använts för sina hälsofördelar sedan urminnes tider , ofta tar formen som fikon vin , fikon lut och fikon kataplasmer .
Trivia
fikonlöv har haft en plats i historien sedan Adam och Eva .

Förutom den höga mineralinnehåll och antiinflammatoriska egenskaper är det möjligt att torkade fikon också kan innehålla sulfiter , på grund av bearbetningsmetoder , och kan orsaka en reaktion på dem som är känsliga .

Ryktet säger Cleopatra hade sin asp levereras till henne i en korg av fikon .

Fig barer har ätit sedan slutet av 19 -talet .

i vissa länder infödingar äter fikonlöv .

samtidigt ansåg en frukt fikon är faktiskt " synconia , " vilket innebär att på sätt och vis de är ut och in , med blommorna inuti.

figurerna är mycket ömtåliga och bör köpas och kylda inom en dag eller två av konsumtionen . Addera