Andrographis paniculata är en indisk växt som traditionellt används inom både kinesisk och ayurvedisk medicin vid infektioner, mask, malaria, dålig matsmältning och feber. Under senare år har andrographis visat betydande potential som terapeutiskt medel, tack vare sina kemiska beståndsdelar – framför allt andrografolider – som verkar mot virus, bakterier och fria radikaler. För att stötta ditt immunförsvar och din allmänna hälsa kan bladen från andrographis tas dagligen som flytande extrakt, tablett, kapsel eller te, med få förväntade biverkningar.
Andrographis hjälper till att lindra symtomen på bakteriella och virala infektioner genom att stärka kroppens naturliga immunförsvar. Örten har dessutom en specifik antibakteriell, antiparasitär och antiviral verkan. Enligt University of Maryland Medical Center kan andrographis minska besvären vid förkylning och sänka risken att utveckla bronkit. Ta andrographis för att snabba på återhämtningen efter akuta luftvägsinfektioner och för att ge immunsystemet ett extra stöd.
Forskning visar att andrographis kan gynna hjärtats hälsa och skydda det mot sjukdom. I en studie publicerad i The Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics år 2008 fann forskarna att ämnen i andrographis skyddade hjärtat mot oxidativ skada genom att höja kroppens antioxident- och glutathionnivåer. När örten intas internt verkar den kardioskyddande och kan bidra till att förebygga degenerativa hjärtsjukdomar.
I Indien går andrographis under smeknamnet "kungen av bitterheter", eftersom örtens huvudsakliga aktiva ämne har en intensivt bitter smak. Liksom alla bittra örter har andrographis en tonande och stimulerande effekt på matsmältnings- och avgiftningsorganen, exempelvis mage, lever och gallblåsa. Enligt Kerry Bones, författare till Clinical Applications of Ayurvedic and Chinese Herbs, stimulerar andrographis leverns avgiftning kraftigare än marietistel, en annan populär och välstuderad leverört. Använd andrographis för att rena och avgifta kroppen samt lindra matsmältningsbesvär som förstoppning, gaser och sura uppstötningar.
Under de senaste åren har andrographis hamnat i fokus för forskning kring allvarliga sjukdomar, bland annat olika cancerformer. I en studie publicerad i Chinese Journal of Chinese Materia Medica år 2007 upptäckte forskarna att andrographis stimulerade döendet av onormala cancerceller, störde deras celldelning och främjade kroppens cancerbekämpande lymfocyter. Andrographis är en vältolererad ört som normalt ger få biverkningar. Rådfråga dock alltid din läkare innan du kombinerar örten med receptbelagda läkemedel.
Andrographis kan spela en roll för en hälsosam sexuell funktion och hormonell balans, särskilt hos män. I en studie publicerad i tidskriften Food and Chemical Toxicology år 2010 fann forskarna att ämnen i andrographis signifikant höjde testosteronnivåerna hos möss. Även om örten inte påverkade spermieantal eller spermiernas kvalitet visade försöksdjuren en förbättrad sexuell aptit. För dig som överväger naturliga metoder för att öka testosteron och libido kan örter som andrographis vara ett säkert och effektivt alternativ.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online