För en växande andel av befolkningen blir örtmedicin ett allt mer gångbart alternativ till läkemedel från den farmaceutiska industrin. Enligt en studie från CDC som publicerades i "Advanced Data" år 2004 använde 62 procent av alla vuxna i USA någon form av komplementär eller alternativ medicin. I takt med att naturmedicin blir allt vanligare stödjer även vetenskapen användningen av flera av de mest populära medicinalväxterna.
Echinacea är en växt som är hemmahörande i Nordamerika och har länge använts inom urfolkens traditionella medicin mot förgiftning, ormbett och infektioner. Idag är echinacea en av de mest använda örtläkemedlen i västerländsk kultur, tack vare de naturliga kemiska ämnen i växtens rötter som stimulerar immunförsvaret. I en studie publicerad i den vetenskapliga tidskriften "The Lancet" år 2007 upptäckte forskaren Sachin A. Shah, PharmD, och hans kollegor att echinacea signifikant minskade risken att förkylnas samt förkortade tiden man var sjuk.
Ginkgo är ett traditionellt kinesiskt läkeväxtmedel med antioxidantverkande, cirkulationsstimulerande, antiinflammatoriska och minnesförbättrande effekter. Bladen är rika på kemiska föreningar som kallas ginkgolider och flavonoider, vilka anses vara de viktigaste verksamma ingredienserna. I en systematisk genomgång publicerad i "Cochrane Database of Systematic Reviews" år 2007 drog forskarna J. Birks och J. Grimley Evans slutsatsen att ginkgo var effektivt för att stödja känslomässig balans, kognition och minne, med få biverkningar. Observera att ginkgoblad inte bör användas av personer som tar receptbelagda antikoagulantia eller trombocythämmande läkemedel.
Ginseng är ett samlingsnamn för en grupp växter runt om i världen som delar gemensamma verksamma ämnen, så kallade ginsenosider. Hit hör koreansk ginseng, sibirisk ginseng, tienchi-ginseng och nordamerikansk ginseng. Enligt författaren Kerry Bone, i boken "The Clinical Guide to Blending Liquid Herbs", används alla dessa örter som tonika för att öka energin, stärka immunförsvaret, förbättra libido samt öka kroppens förmåga att hantera stress. I en studie publicerad i "Drugs Under Experimental and Clinical Research" år 1990 fann forskaren F. Scaglione att koreansk ginseng signifikant ökade ett brett spektrum av immunologisk aktivitet hos försökspersoner.
Äkta johannesört är en ört som växer vilt i Nordafrika, Västasien och Europa och som ofta betraktas som ett vanligt ogräs. Bladen och blommorna är rika på verksamma ämnen som hypericin, hyperforin och pseudohypericin, vilka har visat ångestdämpande, antidepressiv och antiviral verkan hos människor. I en metaanalys publicerad i "British Journal of Psychiatry" år 2005 fann forskaren Klaus Linde och hans kollegor att johannesört i flera studier hade en effekt som var jämförbar med standardiserade antidepressiva läkemedel.
Ingefära är en växt som härstammar från tropiska Asien och som används världen över både som krydda och som läkeväxt. Enligt författaren Gilian Painter, i boken "Materia Medica of Western Herbs for the Southern Hemisphere", används ingefära för att behandla bronkit, gasbildning, sämre cirkulation, artrit, magkramp och illamående. Ingefära är dessutom en god källa till vitamin A, B-vitaminkomplexet, vitamin C, kalcium, järn, fosfor, natrium, kalium, magnesium och eteriska oljor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online