Egenskaper för Grapefrukt Olja

Den grapefrukt är en kryddig smak av citrusfrukter med ett skal som innehåller eteriska oljor med värdefulla egenskaper . Du kan öka din hälsa genom att dra nytta av den helande egenskaper grapefruktolja, förstärka smaker av dina favoritrecept och koppla ditt sinne genom att andas in sin aromatiska ångor . Hälsosamma egenskaper

Grapefrukt är rik på antioxidanter tack vare C-vitamin de innehåller , enligt Organic fakta . Antioxidanter skyddar cellerna mot skador av fria radikaler och instabila molekyler . Oljan är också en bra diuretikum , hjälper kroppen förfoga över gifter naturligt genom urinering genom att släppa extra vatten och fett från kroppen . Det används ofta för att behandla infektioner i tjocktarmen , magen och urinvägarna , och dess antiseptiska egenskaper kan hjälpa till att minska spridningen av bakterier som härrör från repor eller nedskärningar . I kombination med massageolja och appliceras direkt på de drabbade områdena , kan grapefruktoljabidra till att minska celluliter .
Matlagning Egenskaper

Om du förbereder en maträtt som kräver citrussmak överväga tillsats grapefruktolja till den. Att blanda några droppar med olivolja kan skapa en fräsch citrussallad dressing , och om du tittar på din midja lägga några droppar grapefruktoljatill vatten för att öka din ämnesomsättning . Dessutom har doften ensam visat sig minska aptiten .

Aromaterapi Egenskaper

grapefrukt olja har antidepressiva egenskaper och är också en stimulerande , enligt The ananda apotekare . Du kan använda den i aromaterapi genom att tillämpa oljan till en glödlampa ring och låta värmeutveckling en stark citrusdoftför att avvärja känslor av depression . Inandas doften av grapefruktoljaockså slappnar sinnet , minskar känslor av ångest och uppmuntrar positiva känslor . Det kan också stimulera din kropp , att du känner dig mer alert och energisk . Addera