Vilka är fördelarna med amalaki

Användning av amalaki trädet har rapporterats i tusentals år , särskilt som en av de tre ayurvediska örter som används i utformningen av den avgiftande hopkok Triphala - sanskrit ordet för " tre frukter" - ? för sin mycket effektiva föryngrande egenskaper . Webbplatsen Ayurveda för du säger att fördelarna med att konsumera amalaki , vanligtvis tas som te eller i tabletter , inkluderar avgiftning , näring och stärka konsumentens kropp och hur lätt en uppsjö av sjukdomar utan några biverkningar . Avgiftning

Amalaki är den främsta ingrediensen i Chyavanaprasha , Indiens mest konsumerade tonic för att främja livslängd och föryngring , och en av tre Rasayana örter som används för att skapa Triphala , den mest kända ayurvediska hopkok av avgiftning . Den avgiftande fördelarna av att konsumera Amalaki omfatta avlägsnande av gifter från blod och organ , minskad kolesterol och förbättrad matsmältning , eftersom örten innehåller naturliga matsmältningsenzymer . Detta är i Amalaki en naturlig antioxidant och har använts för att rena tänder och ben , ögon, blod och uppmuntra frisk nagel och hårväxt. Addera föryngring

Amalaki är kallas en rasayana ört i gamla ayurvediska texter , vilket innebär att det fungerar att återställa bevarande , omvandling och återuppvaknande av livskraft och kropp . En potent föryngrande för hela kroppen , Amalaki stimulerar cellförnyelsen , ökar produktionen av röda blodkropparoch har stöd för korrekt funktion av vitala organ . Webbplatsen Ayurveda för dig berättar att amalaki också konsumeras som ett immunsystemetbooster , ofta för att starta återhämtning från en kronisk sjukdom , som den är rik med en unik och praktiskt oförstörbar askorbinsyra ( C-vitamin ) .


anti - Inflammation

Amalaki besitter naturliga anti - inflammatoriska egenskaper , ett attribut som gör det nödvändigt i skapandet av Triphala , avgiftande universalmedel hyllades av ayurvediska texter . Amalaki som ett enda tillägg är normalt tas i stället av Triphala av dem med hög värme i deras mag-tarmkanalen , inklusive symtom som halsbränna , sura uppstötningar och magsår . Amalaki lugnar och skyddar den känsliga vävnaden av ens hela mag-tarmkanalen medan utvisa värme från kroppen för att förhindra infektion . Genom att arbeta som en mild avgiftande agent , hjälper amalaki kroppen och blodreningsföroreningar av infektioner i ett naturligt , hälsosamt sätt . Addera