Passionsblomma är en växtbaserad ört som traditionellt används mot en rad olika besvär, däribland högt blodtryck. Det finns flera sätt att inta örten – exempelvis i form av kapslar eller som te. Även den torkade delen av blomman kan sväljas direkt, enligt Health Line.
Forskningen kring passionsblomma som naturläkemedel är dock begränsad. Trots det har örten använts effektivt mot flera olika tillstånd, oftast med få eller minimala biverkningar.
Det saknas studier som visar exakt vilken dos av passionsblomma som är mest effektiv vid högt blodtryck. Mängden varierar, men örten kan generellt tas upp till fyra gånger per dag. Rekommendationen gäller vuxna från 18 års ålder. Enligt Health Line finns det inga studier som stödjer användning av passionsblomma för barn under 18 år.
Passionsblomma innehåller harmanalkaloider som bidrar till att sänka blodtrycket, enligt Highbloodpressureinfo.org. Det sker genom att musklerna slappnar av och kranskärlen vidgas. Örten kan dessutom lindra andra symtom som i grunden kan ligga bakom det förhöjda blodtrycket, exempelvis stress och spänningar.
Passionsblomma betraktas som en säker ört med få kända biverkningar. De biverkningar som ändå rapporterats kan möjligen bero på föroreningar i själva blomman, något som sällan kontrolleras, enligt Health Line. Rapporterade biverkningar inkluderar illamående, snabb hjärtrytm, nedsatt mental skärpa samt dåsighet.
På grund av de möjliga biverkningarna rekommenderas personer som tagit passionsblomma att undvika körning och arbete med tunga maskiner. Gravida och ammande kvinnor bör inte använda örten alls, eftersom det inte finns tillräcklig forskning som visar att den är säker under dessa perioder.
Passionsblomma kan öka risken för blödningar om den kombineras med blodförtunnande läkemedel som aspirin. I kombination med antidepressiva medel kan örten även ge ökad sedering eller ytterligare sänkt blodtryck. Den kan också interagera med antibiotika samt läkemedel mot ångest.
Historiskt har passionsblomma framför allt använts som hjälp mot sömnlöshet. Den verkar lugnande vid oro, rastlöshet och ångest. Örten har även använts mot tillstånd som irritabel tarm och astma, samt som stöd för personer som drabbas av krampanfall eller lider av olika beroenden, enligt Dr Vikramas Friendly Holistic Herbalist.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online