Vilda jamsvarianter, däribland mexikansk jams och kinesisk jams, innehåller spårmängder av föreningar som liknar progesteron och östrogen. Kräm gjord på vild jams är populär i salvor och linimenter och används ofta av kvinnor i klimakteriet samt av gravida kvinnor som söker en naturlig östrogenboost. Att tillverka egen vildjamskräm hemma tar inte lång tid och kräver endast några få ingredienser.
För att skapa en rik och nyttig vildjamskräm behöver du:
Välj ingredienserna noggrant och köp exempelvis stearinsyra och bivax från en pålitlig leverantör av råvaror för kosmetika- och såptillverkning. Stearinsyra, ett vitt och något klumpigt pulver, tjocknar kosmetiska recept och ger skummande egenskaper. Bivaxpärlor finns i vitt eller gult och är små kulor av naturligt vax. Bivaxet fuktger huden och hjälper till att emulgera vatten och olja. Butiker som säljer holistiska örter och naturprodukter brukar även ha vild jamsrot i sortimentet.
Lägg destillerat vatten och den tärnade vildjamsroten i kastrullen och låt innehållet sjuda i cirka 40 minuter. Rör om och mosa jamsbitarna med en trä- eller plastsked när de mjuknar i vattnet – men bara tillräckligt för att mosa en del av bitarna. Låt större delen av jamsen vara hel, så att den inte suger upp allt vatten.
Det sjudande vattnet bryter ner jamsen, och ett tunt, skummande lager av "fett" börjar sakta bildas på ytan. Skumma av lagret med en sked och lägg det skummande materialet i den stora glasskålen. Spara cirka 1,2 dl av jamsvattnet och släng resterna i kastrullen. Observera att jamsfettet krymper när det svalnat – det som ser ut som en stor mängd är i själva verket mindre än man tror, så ta upp så mycket fett som möjligt från ytan.
Tillsätt bivaxpärlorna i skålen med hett jamsfett och rör om tills pärlorna börjar smälta. Vid behov kan du värma skålen i mikrovågsugn på hög effekt i cirka 20 sekunder för att påskynda smältningen. Tillsätt sedan stearinsyrapulvret och rör kraftigt i minst 3 minuter, eller tills ett tjockt skum bildas. Späd därefter med små mängder av det sparade jamsvattnet tills skummet får önskad konsistens.
Låt krämen svalna i skålen under plastfolie tills den nått rumstemperatur. Massera in den fylliga, orangeaktiga krämen i hudens mjuka och känsliga partier för att utnyttja dess östrogenliknande egenskaper. Kroppsdelar som bröst, mage, lår och stuss gynnas särskilt av den rika, skummande krämen.
Receptet ger tillräckligt med kräm för cirka sex månaders användning vid applicering en gång varannan vecka. Tillsätt cirka 3 teskedar E-vitaminolja för att konservera krämen och sked upp den i en ren burk med lufttätt lock. Förvarad svalt och mörkt håller krämen i ungefär ett år.
Rådfråga alltid läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du använder produkter med hormonliknande egenskaper, särskilt om du är gravid, ammar eller regelbundet tar mediciner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online