Maskrostinktur används ofta inom alternativ medicin för att rena lever och njurar, samt som en naturlig källa till vitaminerna A, B-komplex och C. Växten innehåller även kalcium, fosfor, järn och andra näringsämnen som främjar hälsan.
Inom alternativ medicin används maskrostinktur också som ett vattendrivande medel tack vare sitt höga kaliuminnehåll. Historiskt har den dessutom använts mot vätskeansamlingar i kroppen. Tinkturer säljs ofta i flera deciliter i hälsokostbutiker och kan vara dyra att köpa – men de går utmärkt att tillverka billigt hemma.
Du behöver
- Spade
- Maskrosor
- Kniv
- Burkar av glas med tättslutande lock
- Destillerat vatten
- Vodka med 50 % alkoholhalt
Så gör du – steg för steg
Del 1: Samla maskrosorna
- Samla maskrosor. Leta efter växter som inte har utsatts för bekämpningsmedel eller herbicider, till exempel längs kanterna på åkrar. Färska växter innehåller fler nyttiga ämnen än torkade, men i nödfall kan högkvalitativa torkade maskrosor användas som ersättning.
- Gräv upp hela växten. Använd spaden för att gräva runt rötterna och samla hela plantan i en skottkärra för enkel transport. Det är klokt att samla mer än du tror att du behöver, eftersom växterna krymper något när du förbereder tinkturen.
- Rengör växterna. Skaka försiktigt bort jorden från maskrosorna och tvätta sedan rötterna och bladen med rent vatten.
Del 2: Tillverkning av tinkturen
- Skiva rötterna tunt. Tunna skivor gör att de verksamma ämnena lättare lakas ur i alkoholen.
- Fyll burken. Fyll en fjärdedel till två tredjedelar av en glasburk med maskrosrötter och häll över destillerat vatten så att rötterna täcks. Fyll sedan resten av burken med vodka. Förslut locket ordentligt.
- Låt dra. Ställ burken på en varm plats – solen skadar inte tinkturen. Skaka burken ungefär en gång i veckan för att hjälpa ämnena från rötterna att frigöras i vätskan. Tinkturen är klar efter cirka fyra till sex veckor.
När tinkturen är färdig kan du sila bort växtrester och förvara den mörkt och svalt. Då håller den länge och är alltid nära till hands när du behöver den.
