Svart cohosh (Actaea racemosa) är en populär medicinalväxt som har använts i århundraden som naturlig behandling för värmevallningar, nedsatt libido, utebliven menstruation och andra vanliga kvinnliga besvär. Den amerikanska myndigheten NCCAM (National Center for Complementary and Alternative Medicine) konstaterar att studier visar att svart cohosh är relativt säker när den används i sex månader eller kortare tid, men organisationen varnar samtidigt för att få studier undersökt dess långsiktiga säkerhet.
Dessutom har vissa studier gett nedslående resultat när det gäller växtens effekt som läkemedel. Liksom alla medicinalväxter är svart cohosh förknippad med vissa risker och nackdelar som är bra att känna till innan användning.
Den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten FDA kontrollerar inte produktionen av växtbaserade kosttillskott lika strikt som vanliga läkemedel. Vissa tillverkare utnyttjar detta juridiska glapp och säljer svart cohosh-produkter som är förorenade eller till och med förfalskade.
Du som överväger att använda svart cohosh bör därför välja ett varumärke som erbjuder tillskott med garanterad styrka, verifierade av en oberoende tredje part. Det minskar risken för att få en produkt med okänd eller felaktig dosering.
National Institutes of Health kontor för kosttillskott konstaterar att även om vissa kliniska prövningar stöder svart cohosh som behandling mot klimakteriebesvär, tyder andra studier på att växten saknar effekt. De flesta kliniska studier som gjorts har dessutom varit bristfälligt utformade, vilket gör det svårt för forskare att entydigt fastställa hur effektiv växten faktiskt är.
Kort sagt: evidensläget är inkonsekvent, och mer högkvalitativ forskning behövs innan säkra slutsatser kan dras.
National Institutes of Health uppger att biverkningarna av svart cohosh i allmänhet är lindriga och ovanliga. De vanligaste klagomålen hos kvinnor som använder växten är huvudvärk och buksmärtor. Även yrsel, illamående och utslag kan förekomma hos vissa användare.
Det finns inget tydligt bevis för att svart cohosh skadar levern. Enligt National Institutes of Health drabbades dock en 47-årig kvinna av akut hepatit medan hon tog kosttillskott med svart cohosh. Även om läkarna inte kunde fastställa att växten orsakade kvinnans tillstånd, rekommenderar praktiserande läkare generellt att personer med redan befintlig leversjukdom undviker svart cohosh helt.
Sluta ta svart cohosh och kontakta din läkare om du upplever symtom på leversjukdom, såsom mörk urin, trötthet eller gulning av hud och ögongon. Tidig upptäckt är avgörande för att undvika allvarliga komplikationer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online