Vit pilbark mot inflammation: verkan, dosering och försiktighetsregler

Vit pilbark och inflammation

Vit pilbark är det skyddande ytterskiktet på stammen av pilträdet och har använts som läkeört sedan 400 f.Kr. i antikens Grekland, enligt University of Maryland Medical Center. Örtläkare har genom århundradena tillskrivit vit pilbark många hälsofrämjande egenskaper – inte minst förmågan att lindra inflammation i kroppen.

Så fungerar vit pilbark

Vit pilbark innehåller salicin, ett naturligt ämne som fungerar på liknande sätt som acetylsalicylsyra (aspirin). När salicin tas upp i kroppen hämmar det bildningen av så kallade prostaglandiner – signalsubstanser som är kända för att bidra till smärta och inflammation.

Användningsområden

Eftersom vit pilbark innehåller det inflammationshämmande ämnet salicin rekommenderar örtläkare preparatet vid tillstånd som artros, reumatoid artrit, ländryggssmärtor, seninflammation, bursit (slimsäcksinflammation), mensvärk och huvudvärk. Det bör dock understrykas att mer forskning krävs för att fullt ut bevisa effektiviteten vid dessa tillstånd, förklarar University of Maryland Medical Center.

Vetenskapliga belägg

En tysk studie från 2001, genomförd vid Pharmazeutisches Institut vid Universität Tübingen och publicerad i tidskriften Phytotherapy Research, visade att patienter med ledvärk i form av artros som behandlades med vit pilbark uppnådde större lindring av både smärta och inflammation än de som fick placebo.

Dosering

Den rekommenderade dosen av pulveriserad eller flytande vit pilbark vid inflammation är 60 till 240 mg dagligen, enligt University of Maryland Medical Center. Alternativt kan ett te beredas av 1–2 teskedar torkad pilbark som får dra i cirka 2,5 dl kokande vatten; drycken kan konsumeras tre till fyra gånger per dag.

Viktiga försiktighetsåtgärder

Vit pilbark passar inte alla. Om du är gravid eller ammar, eller om du tidigare haft allergisk reaktion på acetylsalicylsyra, lider av astma, magsår, diabetes, gikt, hemofili, hypoprotrombinemi eller har någon sjukdom i njurar eller lever, kan det vara olämpligt att använda preparatet, varnar RxList.

Barn och ungdomar under 18 år bör inte heller använda vit pilbark, eftersom salicinhaltiga preparat kopplats till risk för Reyes syndrom vid virusinfektioner. Rådfråga alltid läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du påbörjar behandling med växtbaserade läkemedel, särskilt om du redan tar andra mediciner.