Ringningar i öronen, även känt som tinnitus, betraktas som ett symtom på någon form av störning som rör örat. Störningarna kan ha många olika orsaker, varav vissa hänger samman med vitaminbrister. Vanligare orsaker till ringningar i öronen är dock infektioner och skador på örat.
Tinnitus definieras som ett ljud som patienten uppfattar trots att det inte finns någon yttre ljudkälla. Svag tinnitus hörs oftast bara i tysta omgivningar, medan mer uttalade besvär kan märkas under alla förhållanden – både dag och natt.
Enligt Medicinenet.com använder vissa läkare niacin, alltså vitamin B3, som behandling mot ringningar i öronen. Behandlingen används vanligtvis först efter att andra orsaker, som infektioner och skador, har uteslutits.
Enligt MotherNature.com visade två israeliska studier att injektioner med 1 000 mikrogram vitamin B12 en gång i veckan, under upp till sex månader, förbättrade hörförmågan och minskade tinnitusbesvären hos deltagarna.
Lef.org hänvisar till en studie från 1993 som fann att hela 47 procent av personerna med kronisk tinnitus också hade brist på vitamin B12 i kroppen. Detta tyder på ett möjligt samband mellan B12-brist och ihållande öronringningar.
Enligt Mayo Clinic kan ringningar i öronen vara ett symtom på en rad olika hälsoproblem. Tillståndet kopplas bland annat till stress och trötthet, vilket i sin tur kan lindras med hjälp av multivitaminer och en näringsrik kost.
Innan du börjar ta kosttillskott mot tinnitus bör du alltid kontakta vården för att få rätt diagnos och individuell behandling. En läkare kan undersöka om dina besvär beror på vitaminbrist, infektion eller något annat underliggande problem.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online