Torr hårbotten uppstår när hårstråna som växer från hårbotten inte smörjs ordentligt av talgkörtlarna. Dessa körtlar påverkar inte bara hårbottens fuktbalans, utan också hårets lyster och glans. När de producerar för lite talg blir resultatet ofta en torr, kliande hårbotten samt mattt och livlöst hår.
Flera olika faktorer kan ligga bakom problemet. Kostens roll är betydande – en brist på fettsyror, som ofta uppstår vid strikta eller modedieter, gör huden torrare. Även klimatet och årstiden spelar in: vintern med sitt stränga väder och överhettade kontor, liksom sommaren med nästan ständig luftkonditionering inomhus, kan torka ut hårbotten. Män som reser mycket i tjänsten är dessutom extra utsatta på grund av den extremt torra luften i flygplan och på hotell.
Andra bidragande faktorer är användning av hårfön, hårtvätt med starka schampon, alltför frekvent hårtvätt samt geler och sprayar som innehåller alkohol. Det finns även en känslomässig komponent – stress verkar kunna utlösa episoder av torr hårbotten hos vissa män. Till sist kan vätskebrist och överdriven konsumtion av vätskedrivande ämnen som koffein torka ut både kroppen och hårbotten.
Konsulterar du en örtläkare om ditt torra hår kan hen rekommendera jojobaolja, som masseras in i hårbotten i fem minuter före schamponering. Oljan anses lindra fjällningen som ofta följer med torr hårbotten, och dess behagliga doft och icke-feta konsistens gör den lätt och trevlig att använda. Även eterisk olja av salvia samt rosmarinolja rekommenderas ofta för att återfukta både hår och hårbotten.
Örtläkaren kan också råda dig att göra en pasta av bockhornsklöverfrön som fått ligga i blöt i vatten över natten. Pastan masseras in i hårbotten och får verka i en halvtimme innan du tvättar håret som vanligt.
Du kan enkelt tillverka en egen hårbottenkur hemma: värm en liten skål örtolja eller olivolja och massera in den i hårbotten så att även håret blir genomfuktat. Kamma igenom håret med en grovkam, lägg på en plastmössa och linda sedan in huvudet i en varm handduk. Låt handduken sitta över natten och tvätta håret med ett mildt barnschampo när du vaknar.
Med rätt örter och oljor kan du återställa en frisk och balanserad hårbotten – och ge håret tillbaka dess naturliga glans.
Var noggrann så att du inte bränner dig vid varma oljebehandlingar eller när du använder varma handdukar. Lider du av epilepsi eller högt blodtryck bör du helt undvika salvieolja. I mycket sällsynta fall har rosmarinolja orsakat dermatit – får du ett utslag ska du omedelbart avbryta användningen och kontakta din läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online