Hypertoni, eller högt blodtryck, anses vara en av de vanligaste indirekta orsakerna till erektil dysfunktion. Paradoxalt nog kan just de läkemedel som ofta används för att behandla högt blodtryck ha biverkningar som påverkar den manliga sexuella förmågan negativt.
Forskarna vet inte med säkerhet exakt varför högt blodtryck leder till erektionsproblem, men misstanken är att det ökade trycket i blodkärlen kan skada artärerna i penis och därmed försämra blodflödet. En hälsosam livsstil med regelbunden motion, ett aktivt sexliv och en balanserad kost är viktiga byggstenar för både hjärt-kärlhälsa och sexuell funktion. Vid lindrig till måttlig erektil dysfunktion kan vissa växtbaserade preparat dessutom erbjuda en lösning på problemet.
Ginkgo används i stor utsträckning mot olika typer av cirkulationsrubbningar. Enligt Steven Margolis, legitimerad läkare och författare till boken The Doctors Book of Herbal Home Remedies, stimulerar ginkgo blodflödet till kroppens ytterdelar, inklusive penis. Han rekommenderar en kapsel på 80 mg två gånger dagligen för att uppnå förbättring. Ginkgo finns i form av kosttillskott hos de flesta hälsokostbutiker.
Asiatisk ginseng är en traditionell kinesisk tonic som länge använts för att stärka viriliteten. Effekterna av ginseng byggs upp gradvis över tid, så det kan dröja några månader innan du märker någon skillnad. Välj kapslar som innehåller 15 procent ginsenosider – den verksamma substansen i ginseng. Tillskotten finns hos de flesta hälsokostbutiker, och det är viktigt att följa doseringsanvisningarna noggrant.
Muira puama kallas även "potency wood" (potensved) och kommer från en brasiliansk buske. Växten har använts länge för att behandla impotens. Med få eller inga kända biverkningar anses den vara mycket effektiv efter cirka två veckors användning. Leta efter kapslar som innehåller 300 mg och ta en sådan dos en gång dagligen i två veckor för att se resultat. Preparatet bedöms vara säkert att använda även långsiktigt.
Sågtandad palmetto (saw palmetto) är främst känd som ett medel mot prostatabesvär, vilket i sin tur kan ha positiv effekt på symtomen vid erektil dysfunktion. En förstorad prostata kan hindra blodflödet och störa den sexuella prestandan. Genom att hjälpa prostatan att krympa och återfå sin normala storlek kan sågtandad palmetto lindra vissa av orsakerna bakom erektionsproblem.
Upp emot 20 miljoner amerikanska män drabbas av impotens då och då, och risken för erektionsproblem ökar med åldern. Om du haft svårigheter under flera månaders tid kan det vara ett tecken på en allvarligare sjukdom, exempelvis diabetes eller högt blodtryck. Även om växtbaserade tillskott ibland kan hjälpa är det din läkare som kan ta fram ett heltäckande behandlingsprogram anpassat efter dina behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online