Frekvent muntorrhet är både irriterande och obehagligt – det kan göra det svårt att svälja och lämna tungan och läpparna ömma. Saliven spelar en avgörande roll i matsmältningen och bidrar samtidigt till att bekämpa bakterier i munnen. En ständigt torr mun ökar risken för infektioner och kan till och med göra ätandet besvärligt. Den goda nyheten är att flera växtbaserade botemedel kan hjälpa till att lindra besvären.
Kronisk muntorrhet kan bero på flera olika faktorer. Många receptbelagda läkemedel har muntorrhet som biverkning, men även sjukdomar som Alzheimers sjukdom, Sjögrens syndrom, diabetes, anemi och högt blodtryck kan ligga bakom besvären. Skador på eller infektioner i spottkörtlarna är andra vanliga orsaker.
Ofta är orsakerna till muntorrhet svåra att åtgärda. Just därför kan säkra växtbaserade botemedel som lindrar besvären göra stor skillnad för din livskvalitet.
Krysantemum används oftast som dekorativ blomma, men har funnits med i den kinesiska medicinen i hundratals år. Blommorna innehåller föreningar som stöder och lugnar de känsliga vävnaderna i ögon, hals och mun. De har dessutom antiseptiska egenskaper som kan förebygga muninfektioner – något man löper större risk för när man lider av muntorrhet.
Ta krysantemum som örtinfusion: låt blomtopparna dra i hett vatten och sila därefter av dem. Tillsätt cirka 30 ml av infusionen i ett glas vatten eller en kopp te och drick två till tre doser per dag för att lindra symtomen.
Barken från slippery elm-trädet (Ulmus rubra) innehåller slemsubstanser som skyddar och lugnar irriterade vävnader, vilket effektivt minskar obehaget vid muntorrhet. Drick slippery elm-te när du behöver lindring. Barken finns i de flesta naturkost- och hälsokostbutiker. Blanda 1/4 tesked bark i kokande vatten och låt dra i 10 minuter för en lugnande kopp te.
En tinktur av prickly ash (Zanthoxylum americanum) kan stimulera kroppens egen salivproduktion och ge långvarig lindring vid muntorrhet. Blanda 10 droppar tinktur med cirka 120 ml vatten och drick upp till sju gånger om dagen.
Prickly ash är i allmänhet säkert att använda, men eftersom örten stimulerar matsmältningen bör du undvika den om du har magsår eller en mag-tarmsjukdom som kolit.
Om muntorheten trots dessa botemedel består under en längre tid bör du kontakta tandläkare eller läkare. Ihållande muntorrhet kan ibland vara ett tecken på en underliggande sjukdom som behöver utredas, och en professionell kan hjälpa dig att hitta rätt behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online