Rotatorcuffen är en grupp muskler och senor som stabiliserar axelleden och gör det möjligt att lyfta och rotera armen. Enligt webmd.com omfattar symtomen på rotatorcuffbesvär framför allt smärta och svaghet i axeln, ofta förvärrade vid rörelse eller vila på den drabbade sidan.
Växtbaserade läkemedel kan utgöra ett utmärkt alternativ eller komplement vid behandling av dessa besvär. Vissa örter hjälper till att minska inflammation och smärta, och en massage av det drabbade området med eteriska oljor kan lindra ömhet och stelhet.
Enligt Blue Poppy Enterprises, Inc., specialister på rotatorcuffbesvär, indelas sjukdomsbilden i tre stadier:
Stadium 1: Tendinit i rotatorcuffen, med svullnad och mild smärta.
Stadium 2: Inflammation och ärrbildning i senvävnaden.
Stadium 3: Partiell eller fullständig bristning, eller avlossning av rotatorcuffen.
Inom traditionell kinesisk medicin (TCM) betraktas rotatorcuffbesvär ofta som ett tecken på stagnerad energi och blodcirkulation. Enligt Bian Qiu-shan, expert på kinesisk medicin för axelbesvär, består behandlingen främst av att rätta qi och aktivera blodet, ofta i kombination med akupunktur och värmande salvningar.
Enligt Ji Lin Zhong Yi Ya, expert på kinesisk medicin från Jilin, rekommenderas följande örter för patienter mellan 20 och 60 år som diagnostiserats med tendinit i rotatorcuffen:
Persikofrö (Tao Ren), kanelkvist (Gui Zhi), rabarberrot (Da Huang), safflorblomma (Hong Hua), rödpionrot (Chi Shao), apelsinskal (Chen Pi), cyperngräsrot (Xiang Fu) och lakritsrot (Gan Cao).
Vid kylig, isande smärta används dessutom Chuan Wu (Aconiti-rot), Cao Wu (Aconiti Kusnezoffii-rot) och Yin Yang Huo (Epimedium). Vid domningar och stickningar rekommenderas Di Long (daggmask) och Tian Ma (Gastrodia-rhizom).
OBS: Aconiti-preparaten (Chuan Wu och Cao Wu) är giftiga i rå form och får endast användas efter ordination av utbildad kinesisk medicin-specialist. Konsultera alltid vårdpersonal innan du använder starkverkande örter.
Utöver örterna är regelbunden massage av det drabbade ledområdet mycket gynnsam för återhämtningen.
Enligt Dr. Sahelian är följande naturliga antiinflammatoriska medel värda att överväga vid rotatorcuffbesvär:
Gurkmeja (curcumin), cetylmyristoleat, fiskoljor, rökelse (frankincense), silymarin från tistel, C-vitamin, catuaba, enzymet serrapeptas samt blandningspreparatet Zyflamend.
Följande eteriska oljor passar utmärkt att späda ut i bärarolja och massera in över det drabbade området:
Kamomill, salvia sclarea, lavendel, pepparmynta, majran och vetiver. Lavendel och kamomill verkar lugnande, medan pepparmynta ger en kylande smärtlindrande effekt.
Enligt Robert Rister, författare till boken Healing without Medicine, kan följande naturliga strategier underlätta läkningen:
Ta enzymet bromelain för smärtlindring, applicera capsaicinkräm lokalt på det drabbade området och använd dagligen örter som djävulsklo, mattrav (feverfew), ingefära och videbark – alla med dokumenterad smästillande och inflammationsdämpande verkan.
Kombinera gärna dessa naturliga metoder med vila, anpassad fysioterapi och styrketräning för axelmuskulaturen för bästa möjliga resultat. Kontakta alltid läkare om smärtan är kraftig, bestående eller åtföljs av nedsatt kraft i armen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online