Arnica: Säkerhetsåtgärder och försiktighetsregler

Arnica (Arnica montana), även kallad slåttergubbe, är en växt som förekommer i Europa och som innehåller naturliga ämnen med inflammationsdämpande egenskaper. Dessa används på huden för att minska inflammation, läka sår och lindra muskelvärk. Växtens blomhuvud bearbetas i många olika former, exempelvis geler, pulver, krämer, vätskor, salvor, liniment, sprejer och oljor.

Eftersom arnica är ett kraftfullt naturpreparat finns det flera viktiga säkerhetsåtgärder att tänka på innan användning.

Användningsområden och säkerhetsåtgärder

Det finns vissa begränsningar kring användning av arnica, och du bör alltid följa rekommenderade försiktighetsregler för att uppnå bästa möjliga resultat.

Utvändig användning

Även om arnica kan hjälpa till att läka sår ska du aldrig applicera lotion, pasta eller salva på skadad eller öppen hud, eftersom det kan orsaka irritation. Applicera arnicapreparat i små mängder på blåmärken, akne, eksem, spruckna läppar, brännskador, solbränna, ömma leder och stukningar. Använd dock inte örten under långa sammanhängande perioder – överdriven användning kan leda till klåda, blåsor eller hudsår.

Arnicaolja kan användas på spända eller ömma muskler genom att försiktigt massera in den i huden. Mot buksmärtor kan en liten mängd appliceras på en varm kompress. Örten fungerar även som fotbad för trötta och ömma fötter, men undvik alla arnicaprodukter om du har öppna sår eller skärsår på fötterna.

Inwendig användning

Innan du tar arnica i form av droppar eller tabletter bör du alltid rådfråga din läkare. Om örten intas kan den orsaka diarré, näsblod, muskelsvaghet, kräkningar och till och med inre blödningar – även i utspädd form. Ge aldrig arnicate eller tabletter till små barn eller personer med hjärtsjukdom, på grund av risken för toxicitet. Är du gravid eller ammar bör du helt undvika kosttillskott och produkter som innehåller arnica.

Kombination med läkemedel

Konsultera din läkare innan du använder arnica om du tar mediciner mot hjärtproblem, högt blodtryck eller blodförtunnande medel. Örten kan nämligen minska dessa mediciners effekt och förvärra dina symtom.

Allergi och känslighet

Arnica tillhör korgblommiga växter (asterfamiljen). Är du allergisk mot växter som gråbo bör du därför inte använda arnicaprodukter, eftersom de kan utlösa allergiska reaktioner som nässelutslag, andnöd, klåda och rinnande näsa.

Vid hals- och tandköttsinfektioner kan du skölja halsen med en munskölj som innehåller arnica – men var noga med att inte svälja sköljvätskan.